營養飲食

山黃皮果的藥用價值有哪些

食物不僅可以吃,也可以當中藥材,不同的食材在藥性上都是不同的,因此在對食物選擇之前,需要對它的藥性進行一些認識,這樣在使用它的時候,都是可以知道它對自身有著怎么樣的幫助,在疾病治療上是不是有效果,那山黃皮果的藥用價值有哪些呢?

黃皮果是很多人不陌生的,這樣的食物吃的時候,對身體的幫助比較大,而且吃這類食物也不會造成對身體損害,那山黃皮果的藥用價值有哪些呢?

山黃皮果的藥用價值有哪些:

鮮果含有有左旋肉堿及17種氨基酸,總含量為99.21mg/100g,蛋白質1.39%,總糖量為9.3%,維生素C74

mg/100g,總固形物17.5/%,總酸度為2.28%,可食率75%,還有人體需要的多種礦物營養。山黃果實、權葉均具有特殊香味,具消暑、消炎、化滯、祛濕、健脾健胃的功效,可鮮食、調味、入藥,是食用和調味的上品和上佳的綠色保健食品。

黃皮果的營養價值

夏天吃黃皮果時,可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,連渣帶汁一并吞下,味雖有些苦,但可以起到降火、治療消化不良、胃脘飽脹的作用。

暑天到郊外旅行,暑氣迫人,倘能備帶一些黃皮果,尤以苦味黃皮果更好,口渴或感到頭腦悶熱不適時,即嚼幾個黃皮果,不但生津、止渴,且有預防中暑的好處。

黃皮有消除胸腹脹滿、生津、止渴、順氣、鎮咳的功效;苦味較重的黃皮,效果尤佳。有黃皮的苦味,可以刺激膽汁分泌,促進消化,使吸收機能暢旺。

以上就是對山黃皮果的藥用價值有哪些詳細介紹,對它在使用上完全是可以放心進行的,而且它的營養價值也是比較多,對人體消化上,它有著很好的幫助,這對長期久坐的人群是不錯之選,在促進人體消化、排泄上有著一定幫助。