女性生理期美容知識

女性的生理期總是讓她們痛苦不堪，但又有多少人知道這是美容的好機會。也許在平時大家都會關注美容知識，而這些美容養生知識又有多少人能夠去深刻地理解呢？今天，就為大家介紹關於生理週期前後的一些美容養生知識。

首先是在生理期前面你要注重的是，且要花大部分時間的是清潔和控油。建議完成正常的清潔後，再按程式做一個乾淨的深層清潔。這樣操作的目的在於充分控制皮膚可能產生的油脂溢出，使毛孔清透如初，從而讓肌膚有效的呼吸特別是在夜間，防止暗瘡的形成。

其次是在生理期間你需要注意些什麼呢？可以說這個時候最重要的是補水。對於自己的皮膚或者是身體都要充分的補水。這個時候皮膚的狀態是角質後而且容易過敏。選擇帶有去角質功能的洗面乳是比較合理的，而補水就是重頭戲了，多喝水多吃水果而且適當的做補水面膜。

最後就是生理期結束的時候了，此刻你的心情是最好，而皮膚也是處於一個最好的階段，有亮度而且光滑，粗大毛孔都不再是問題了。由於多餘的毒素被清出體外，皮膚狀況也在上升。適當降低強度與正常清潔,洗面乳洗臉,可以説明皮膚保持良好的狀態。

皮膚會變得粗糙，盡可能的抗炎修復功能的化妝水為肌膚補充水分利用。抗炎作用的化妝水的使用也是很明智的選擇，補充水分的同時讓肌膚變得更加健康可控。除了生理期前後的美容知識，平時我們也可以運用一些美容小技巧。相信在瞭解自身的皮膚狀況並選用適當的方式後，一定能獲得理想中的效果。這時候，我們不用再妒忌大街上一些少女們的皮膚，自己才是他人妒忌的物件。