太極拳被過分神話
太極拳可以養生，又可以搏擊，是全世界最多人練習的運動之一。很多人受益於養生，但具高水準技擊者，可能沒有幾個。令人驚訝的是，很多人相信名師的表演真的能隔空推人，或觸手即僕，或發人於尋丈之外。
“文無第一，武無第二”的觀念，或多或少影響著每一個練武人。習武者要打得好、增加戰鬥意識，就必須有這個“武無第二”的自信。然而，這個觀念也阻礙了新知識和新經驗的汲取，容易錯過學習更好技術的機會。
舊日練武求真打實戰
要練好太極拳，一個好的師傅是必要的。可是，這個年頭明師難求，名師卻滿街是。近幾十年的太極拳文化似乎有墮落的趨勢，戰後生活樸素，學功夫的文人少而勞動人多。練武人比較粗蠻，動不動講打講殺。很多名師都從真打實鬥中闖出名堂，有“打”的經驗，不像今日出位的都靠包裝、宣傳。
然而，名師不一定明白拳理。上一代師傅文化水準不高，缺乏運動生理學、力學、醫學、哲學的認知，他們不能很清楚的說明每個動作的養生及技擊的來龍去脈。當然，現代人文化水準普遍提高了，可以說得較清晰。無奈，太極拳文化卻敗在太多誇張之辭和脫離現實的技巧演繹，理論不著邊際，倒過來卻是真打實鬥的經驗欠豐，比過去不能說清楚的情況更糟糕。
與時並進宜更名“太極操”
太極拳由原初以生死相搏的技術，演變成今日以表演為主的運動，看來很自然。但是，既然太極拳仍被稱作太極拳，那就跟別的運動有所不同。如果說太極拳要摒棄技擊不談，僅談養生，那就失去拳之所謂拳的根本意義，不如乾脆改個名字叫“太極操”算了，太極操可以不談搏擊。
不過，太極操還得要把傳統太極拳式子改一改，因為前賢遺留下來的搏擊技巧，依然顯露在動作之中。上世紀八十年代北京焦國瑞自創“太極氣功十八式”，真正就借一些簡單動作來演繹“太極”和“氣功”。名稱與技擊無關，你就不能以拳術批評，只能看它是否做到“太極”境界，是否練出“氣”來。這套“太極氣功十八式”流傳到歐洲，竟然被視若珍寶。今天它有“正統氣功”的江湖地位，是耶非耶，筆者另文討論，但太極拳文化要來一個非技擊的變身，就應該走這條路。
表演會的江湖棍騙術
時下追求太極拳技擊的人著實不少，只是現代人對太極拳技擊的運用過分神化。這個現象可能與“打得少”的現代武林有關，而太極拳背負著高遠的哲學境界也是主因之一。很多太極拳講座 或表演會中，太極拳師傅喜歡展_示“隔山打牛”、“淩空勁”、“觸手 “即僕”、“一指神功”等神奇技巧。當然，我們不能否定真有太極拳高手猶如電影《太極張三豐》中李連傑出神人化的搏擊術，但世上卻沒有一種技擊可以隔空打人。
表演會所示範的“淩空勁”，只是江湖棍騙術，重要的還是那個精乖伶俐的下靶(被攻擊的一方叫下靶)。又有一些列隊成人龍、雙手往前推，一個接一個，最後一位承著十幾個大漢的推力，都不如大師輕盈的一抖，十幾個大漢被大師彈開。，後面的人往後飛滾，弄得七零八落。這些震撼場面，大有可能騙到三兩個上前報名隨學的觀眾。最常見、也是最容易被人誤信為“真功夫”的表演，就是雙方架起搏擊式之後，大師一指點下去，乖學生便往後飛彈。這個一觸即僕，勢必引來熱烈的掌聲。
自欺欺人的功夫秘傳
如果這種功夫當真如此厲害，運用於擂臺搏擊，必毀於無形。我們可以問，他們為何不訓練一兩個徒弟上KI(綜合格鬥)、BJJ(巴西格雷西柔術)，用淩空勁把播求(播求是當打的泰拳高手)打飛出繩外。一觸即僕的神功也能叫格雷西(格雷西是原創BJJ的巴西武術家)“老鼠拉龜”，贏取一個世界冠軍不見得太困難吧。如此蜚聲國際，徒弟來自八方，豈不是更大收穫?
這樣的提問當然不會有答案，棍騙也不會愚蠢至出來搏擊。其實，臺上大師為何能把你推倒?技巧而已。
當然，那些技巧也需要練習，要做到不暴露瑕疵最少為好。然這些技巧，絕不是十年嚴格太極拳訓練後才到位的功夫，那怕你只有一小時，我肯定你亦可搖身一變而成為大師。正如魔術師知道一些技巧，而你卻蒙在鼓裡一樣。當你瞭解後，經過簡單的技巧訓練，你也能成為出色的魔術師。
發勁要爽要脆，對方必須站如衣架。推衣架的道理是，架是硬的，你可以在任何一點發放。玄妙的發勁表演，其必須條件是，對手擺起硬架子，大師在前臂任何一點發力，對手便輕易被送走。正如我們抱小孩，當孩子熟睡如麵團，我們很難把他抱起。但當孩子發起脾氣、喊聲四起、全身僵硬，我們僅用一個手指就能把他弄到胳膊上。
推手高手不等同于搏擊高手
縱使推手的確能提升習練者身體活動的靈敏度和反應能力，我們也不宜迷信它的用處。
有些人以為取得推手比賽金牌的便等同與人搏擊必勝，是愚昧的想法。臺上表演或網上錄影的推手示範，二人糾纏幾圈便來一個引進落空，或失勢飛彈而出，只證明推手技術在那指定規則中的表現。在實際環境中，對手往往不會讓你搭著手。二人對打，話未說完便廝打起來，是手是腳，已無指定規則。學過國術者感同身受的是，最初離開套路練習而嘗試搏擊時，埋身碰觸往往不知所措。難道你要對地痞流氓說等一等，先給我搭手才打?
記得李小龍在《龍爭虎鬥》序幕展示了一場“搭手”比賽。當李小龍面對敵人，右手搭右手地擺好這個傳統推手的架子後，看上去似乎在玩推手了，始料不及的是，那不是慣常的摸圈動作，而是閃電般地“啪啪”兩聲，左手已按住敵人前鋒手，而右拳直擊對方的面部。看到這一幕，好像聽到李小龍在說：“朋友，推甚麼，還在想什麼聽勁懂勁，如何發勁嗎，直截了當打吧!”