您的位置:首頁

水果美白,讓你擁有白皙的皮膚

擁有迷人性☆禁☆感的身材一直是女性朋友的嚮往,而有性☆禁☆感的身材也要有白皙的皮膚才配的上,所以,美白一直是很多美女的夢想,正所謂一白遮三醜,誰都想當白天鵝吧。所以很多美眉們可能使出了十八般武藝來美白了吧,但是可能會有種功夫使出了不少,但效果卻不怎麼好的感覺。其實,想要美白並不完全是要用什麼美白產品呀,在我們平常就有很多水果可以在平時不知不覺幫助我們美白,想不想知道是那些水果呢?

1、梨:它含有豐富的碳水化合物,具有出色的保濕效果。另外還含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質、胡羅蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分,它能使皮膚變得更加健康、嫩滑、使幹性皮膚變得滋潤保濕。它所含有的豐富維他命B還具有出色的美白效果。

2、香蕉:香蕉含有豐富的維生素A,它不僅能促進皮膚的角化作用,而且具有出色的保濕效果,適用於幹性或老化皮膚。

3、蘋果:含有大量蘋果酸、檸檬酸等有機酸和微量元素。它含有若干蛋白質和包括脂肪、鈣、磷、鐵在內的礦物質成分,還有硫胺素、核黃素、尼克酸、維他命A和C等成分,這些均能使皮膚美白而健康起來。

4、西瓜:西瓜含有大量水分,西瓜的白色果肉部分可用來做保濕面膜。這種面膜能有效改善皮膚在炎熱的夏季、受到強烈陽光輻射時變得火辣辣的症狀。此外還有傑出的美白效果。

5、柚子:作用跟柳丁或橘子一樣。柚子汁添加適當的燕麥粉、麵粉一起使用,效果更佳。

6、柳丁:含有豐富的維他命C和美白效果的果酸。以柳丁為原料做成的面膜,最適用于曬黑或雀斑皮膚使用。它含有9.9%的糖分,有出色的皮膚保濕作用,另外還含有鉀、鈣、磷、鐵等多種成分,對皮膚健康很有幫助。

7、草莓:草莓是鞣酸含量豐富的植物,在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收,具有防癌作用。美國紐約把草莓列入十大美容食品。據研究,女性常吃草莓,對皮膚、頭髮均有保健作用。草莓在德國被譽為“神奇之果”。

8、橘子:含有豐富的維生素C和P,它能使毛細血管變得健康,而且能有效改善紅腫皮膚。平時臉色很紅的人多攝取柿子、橘子或枸杞子等豐富含有維生素P的食物,就能有效改善皮膚紅腫問題。

9、檸檬:是一種富含維生素C的營養水果,還含有維生素B1、維生素B2等多種營養成分,此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效,能減少色素生成,使皮膚白皙,並清潔皮膚。

10、奇異果:它的維生素C含量比任何水果都高,而且美白效果也出色。它含有豐富的糖分、礦物質成分,增加皮膚的彈性,提高含水量、增強對疾病的免疫力,甚至能治毒感、牙齦疾患。

看了上面介紹的,是不是很驚奇原來還有這麼多種水果有美白的功效呢,是不是都後悔自己用了很多美白產品又沒效果所花去的時間呢。現在知道了吧,美白並不是一定要靠美白產品的,除非你真的是很黑。所以呢,有這些天然的美白產品我們幹嘛不用呢,平時多吃些,就可以在平時漸漸的幫助我們美白咯。