每天早晨起來噁心怎麼辦

這個月開始每天早上起來，總是感覺很噁心，還想吐，不過吐不上來，感覺胃裡特別難受，好像往上反東西的感覺，早飯也吃不進去，喝點水反而覺得更加嚴重，就算前一天晚上不吃東西，第二天起來還是會噁心，有的時候，喝一點藿香正氣水能得到一點緩解，至少能吃進去點東西，吃進的東西之後就會好很多，也沒那麼難受了，可是第二天早上一樣樣的節奏啊，總不能每天早上起來都喝藿香正氣水吧。

噁心是咽後部和(或)胃部的一種不適感覺，常為嘔吐的前驅感覺，並可引起嘔吐，但也可單獨出現，主要表現為上腹部的特殊不適感。早上起來感覺噁心都是由於反胃引起，但少數患者也可能是更嚴重的疾病信號，詳細介紹如下：很多女性在月經來前會噁心，半數婦女懷孕時會噁心多見於早孕反應，早晨起床後喝杯薄荷茶，症狀也許會立即消失;發生在飯後的噁心，可能性診斷為：腸胃疾病、肝炎。如心臟病或中風的警告信號，中老年女性極度的噁心伴隨和感冒相似的症狀可能是心臟病的信號。如出現噁心、乏力、食欲減退，還可能是病毒性肝炎的早期症狀，應及時到醫院檢查。胃炎和消化不良常由飲食和生活習慣引起。咽炎常與天氣變化，抽煙飲酒有關係。建議：如果經常發生，並且症狀持續的時間比較長，就需要進行檢查，做個食管胃鏡檢查。飲食應該清淡，沒有刺激性。生活有規律，不要暴飲暴食，不抽煙不喝酒。

噁心嘔吐的原因要根據噁心嘔吐的實際狀況而定，很多人噁心嘔吐是因為其他疾病引起的。因為噁心嘔吐是一種很複雜的發射活動，人體通過噁心嘔吐排除胃部不適食物而起到對自己身體的一定的保護作用。 能夠引起噁心嘔吐的原因有疾病性，有非疾病性的。

由於城市的忙碌使得人們不得不吃速食抑或是加快的吃飯的速度，還因為人們對於早飯的不夠重視，不及時吃三餐。胃病也會引起噁心嘔吐，還常常伴有腹瀉。噁心嘔吐的原因還可能是中樞神經系統疾病。腦部受傷、顱內壓增高、頭痛、偏頭痛都容易使人產生噁心嘔吐的情況。頸椎病患者也會有此類狀況。

所以，如果可以排除早孕反應的話，那多半是消化系統的疾病，不知道之前是否患有腸胃炎之類的疾病，因此平常就要多多注意飲食和休息，多吃些清淡的食物，或者粗糧，不要吃太過油膩的食物，或者是不好消化的食物，要注意早睡早起，養成規律的生活作息習慣，不要熬夜。建議去醫院做一下正規檢查，因為反胃噁心還有可能是心臟不適的症狀，不要耽誤最近的治療時機。