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桑葉苦瓜茶製作方法是什麼?

桑葉搭配上苦瓜進行茶飲的話,對我們身體有著很好的保健治療作用,很多朋友不知道如何泡飲,那麼今天小編就為大家分享一些具體方法,一起來看吧!

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桑葉茶的製作:

一採摘。春、夏、秋桑樹萌芽時,結合打頂以促分生葉適時採摘桑樹頂部桑芽亦稱打頭,要求均勻一致,用於制取精品桑芽茶;也可於春季、晚秋時期採摘桑枝中上部無農藥殘留、無病蟲害污染的嫩桑葉,棄去葉柄。根據桑葉老嫩程度,分別歸檔處理。沙塵嚴重的地方,桑葉表面附有塵土等,采前須用清水噴淨晾乾再采。

二切葉、攤青。將采回的桑芽及時薄攤在潔淨的竹匾或水泥平地上,室內要求潔淨、涼爽、通風。攤放厚度約為,寬成一壟,中間隔開便於透氣,攤放時間為小時,中間翻動一次,至芽葉自然萎軟,光澤漸失轉暗時付制。此時鮮芽葉含水量在%左右。對采回的桑葉,老嫩一致的歸

功效作用

1、桑葉

主要成分是去氧野尻黴素、黃酮,進入人體以後可抑制人體內蔗糖酶、麥芽糖酶、葡萄糖苷糖、澱粉酶對澱粉分解成糖分,從而阻斷人體對糖的吸收,降低空腹血糖和餐後血糖的升高有明顯作用。

2 苦瓜

苦瓜含有的苦瓜甙和苦瓜胰蛋白酶和調節人體血糖,能促進過剩糖分分解,具有使糖分轉化為熱量的作用,改善體內的脂肪平衡。修復受損細胞,同時降低血脂,提升低密度脂蛋白,減少血液粘度,從而達到降血脂、抗擊糖尿病的功效。

通過小編上面的分享,你對於桑葉苦瓜茶的泡飲是不是有了一個明確的認識,那麼在今後的生活當中,如果你需要補充自身的體力的話,就不妨參考下小編的分享吧!