抑鬱症的心理訪談治療

前不久，和一個朋友聊天。聊天的過程中，我開玩笑地說了一句，感覺我得抑鬱症了。然後他很認真地跟我講，說他們學校有治療心理疾病的知道醫生。最後我告訴他其實就是心情不好，不用擔心。結束了聊天，我便沉沉睡去。

抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。它是躁狂抑鬱症的一種發作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少，遲緩為典型症狀。

抑鬱症嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，約15%的抑鬱症患者死于自殺。世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明，抑鬱症已經成為中國疾病負擔的第二大病。

按照中國精神障礙分類與診斷標準第三版(CCMD-3)，根據對社會功能損害的程度抑鬱症可分為輕性抑鬱症或者重症抑鬱症；根據有無幻覺、妄想，或緊張綜合征等精神病性症狀，抑鬱症又分為無精神病性症狀的抑鬱症和有精神病性症狀的抑鬱症；根據之前(間隔至少2個月前)是否有過另1次抑鬱發作，抑鬱症又分為首發抑鬱症和復發性抑鬱症。

心理治療和社會支援系統對預防本病復發也有非常重要的作用，應盡可能解除或減輕患者過重的心理負擔和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實際困難及問題，提高患者應對能力，並積極為其創造良好的環境，以防復發。

有一次等同學的時候，為了打發時間看新聞。發現韓國日本等國家因為心理疾病跳樓，或者以各種方式自殺的人特別多，其中包括一些很出名的明星。這是我對心理疾病的第一印象，可能不算很正確。但是通過這個我對心理疾病還是有了一個大致的瞭解。