空腹吃山楂可以嗎

山楂是很多人喜愛的選擇，這類食物具有開胃作用，在胃口不好的時候，都是可以吃一些山楂，使得能夠提高食欲，不過在吃山楂的時候，需要適量進行，這樣食物吃的時候不能過多，否則對胃部也是會有一些影響的，那空腹吃山楂可以嗎，是很多人不清楚的，下面就詳細介紹下。

空腹吃山楂可以嗎：

不可以，因為山楂含有大量的有機酸、果酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸。而對於患胃病的人群，如胃炎、胃潰瘍等，更不適合空腹吃山楂。

下面是幾種山楂減肥飲料的做法

(1)山楂湯原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂爛熟放入白糖，飲其湯。

(2)山楂茶原料：山楂500克，幹荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：將以上幾味共研細末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為度。

(3)山楂銀菊飲原料：山楂、銀花、菊花各10克。制法：將山楂拍碎，與銀花、菊花共同放杯中代茶沖飲，為1日量。

(4)山楂橘皮飲原料：生山楂、橘皮、荷葉各20克，生薏苡仁10克。制法：將以上幾味共研細末，入暖水瓶中用沸水沖泡，1日飲完。三月有效。

在對空腹吃山楂可以嗎認識後，吃山楂的時候，一定不能空腹選擇，否則對身體損害很大，吃山楂可以按照以上方法進行，而且晚上吃山楂，對身體消化也是有一些幫助作用的，因此在吃山楂的時候，都是要注意方式方法。