營養飲食

吊爐花生的做法有哪些

花生是比較常見的一種食物,在花生成熟的季節,到處可以見到大街上賣的五香煮花生,其味道是比較的香甜的,花生富含豐富的蛋白質、脂肪和人體所需的各種氨基酸等,其營養價值是比較的高的,所以備受人們的喜愛,那麼吊爐花生的做法有哪些呢?我們來瞭解下吧。

方法:

花生兩斤,放在吊爐裡,加水至花生高度的兩倍,加入食鹽20克,白砂糖20克,薄荷葉5克,甘草5克。以果木(棗木或梨木最好)為燃料加熱吊爐,果木燃燒無煙且果木香味易滲透到花生中。控制火候,不時觀察吊爐中水位的變化。待水位和花生相同時開始小火烘乾,持續24小時即可。

所謂吊爐-----自製的一種烘烤食物的器具,用一個普通的鐵鍋,外面用草、泥和白灰的混合物糊上厚厚的一層,在鍋的一邊開一個十五公分左右的口,把鍋扣過來,下面用木炭燒,等把鍋燒到一定的溫度,在把裡面放有椒鹽,外面打了花刀和糖稀芝麻的餅貼上烘烤即可。

對於吊爐花生的做法大家應該有了一些認識,吊爐就是一種烘烤食物的器具,經過烘烤之後的花生,其味道會更加的香脆,也是人們在閒暇時候,比較喜歡吃的一種零食,但是一定要注意控制好火候,避免時間太長,讓花生有股胡味。