兒童健康

寶寶睡醒後眼睛腫是怎麼回事

我們成年人,每天的睡覺時間保證在7-8小時是正常的。但是家裡的寶寶,年紀越小,睡覺時間就越長。這是因為,寶寶在睡眠的過程中,仍然在成長的緣故。因此,保證寶寶的睡眠時間和睡眠品質,有利於寶寶的正常發育。但是,近來有許多家長朋友請教專家,為什麼寶寶睡醒後眼睛會腫起來。下面,我們來分析一下原因。

1、最常見的原因是前一晚寶寶喝水太多,早上起床會出現眼睛浮腫問題。如果寶寶起床後精神、飲食等正常,則不必擔心,媽媽們要注意的是控制寶寶睡前飲水量。

2、寶寶睡眠品質不好也會引起醒來眼睛腫脹問題,甚至會感覺眼睛疼痛。此時父母要採取措施保證寶寶睡眠,如讓寶寶養成良好的睡眠習慣、睡前保持放鬆心態以及為寶寶創造良好的睡眠環境等。

3、睡眠姿勢不正確也會引起眼睛腫脹,正確的睡眠姿勢應該是右側臥式,仰臥或躺臥對寶寶都是不科學的。此外,如果寶寶睡眠時枕頭不舒服或不用枕頭睡覺,早上也會出現眼睛浮腫,這需要父母的細心照料。

4、寶寶的身體循環系統尚未發育完全,飲食一般以流食為主,容易引起腸胃積存濕氣,進而造成眼睛腫脹。因此,父母為寶寶準備輔食時,儘量選擇一些利尿健脾的食物,防止脾胃功能失調。

5、除此以外,環境污染、眼部受到刺激、原發性腎病等都可能引發寶寶眼睛浮腫。如果父母無法在生活中找到寶寶眼睛腫脹的原因,要儘快到當地中醫院就診。

上述專家分析的五種情況,是針對家長提出的許多問題進行歸納、總結,而得出的幾點結論。如果您家的寶寶睡醒後存在眼睛腫的問題,請家長朋友們不要著急,幫助寶寶找一下原因,加以注意。如果不在上述分析原因當中,請家長帶著寶寶到醫院就醫,及時檢查。