八個月寶寶食譜大全及做法有哪些

其實，寶寶身體所需的營養物質並不完全來自母乳，為了保證孩子能夠充分的汲取各種營養物質，在適當的時候是需要添加一定的輔食的，飲食方面的常識是家長需要全面掌握的，之後孩子的飲食也要用到。那麼，八個月寶寶食譜大全及做法有哪些?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

1.小米山藥粥

原料：鮮山藥，小米，白糖。

做法：·將山藥洗淨搗碎，與小米同煮為粥，然後加白糖適量，空腹食用。

功效：可治脾胃素虛，消化不良，大便稀溏。

2.胡蘿蔔玉米渣粥

原料：玉米渣，胡蘿蔔

做法：·先將玉米渣煮爛，後將胡蘿蔔切碎放入，煮熟，空腹食。

功效：消食化滯，健脾止痢。

3.八寶粥

原料：糯米，紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃各適量

做法：·將原料洗淨後同入電飯煲內熬煮成粥放入冰糖即可。

功效：全面補充營養素，強身健腦。

4.魚肉鬆粥

原料：大米，魚肉鬆，菠菜

做法：

·將大米淘洗乾淨，開水浸泡1小時，連水放入鍋內，旺火煮開，改微火熬至粘稠。

·將菠菜洗淨，用開水燙一下，切成碎末，放入粥內，加入魚肉鬆、精鹽，調好口味，用微火熬幾分鐘即成。

功效：補充蛋白質和鈣質。

以上就是對八個月寶寶食譜大全及做法有哪些的介紹，希望對家長的認識有説明。隨著孩子不斷的成長，需要的營養物質也是比較多的，為了保證孩子能夠健康的成長，這方面的常識一定要有全面的認識，為孩子提供足夠的營養確定孩子的身體能夠順利的成長。