營養飲食

羊肉汆丸子的做法有哪些

羊肉丸子大家吃過嗎,相信大家都很少聽說過,我們常見的肉丸子都是用豬肉來做的,還有的人喜歡用魚肉來做肉丸子,但是羊肉做的肉丸子大家都少見了,羊肉做肉丸子的時候還可以做成汆丸子,這樣的丸子美味,好吃,還特別的營養,多吃點羊肉有補陽虛的作用,那麼下面我們來看看這個羊肉汆丸子的做法有哪些?

那羊肉丸子湯的做法怎麼樣,這也是要根據自己的選擇,不同的製作方法使得湯的味道有著很大改變,而且在食材的搭配上,也都是可以自行選擇,下面就詳細的介紹下它的製作方法。

羊肉丸子湯的做法:

材料:肉250g,冬瓜(節瓜)500g,粉絲,蔥,薑,香菜,花椒,鹽,生抽,雞精,香油,油

做法:

1.花椒加水浸泡20分鐘,去除花椒,花椒水留用,粉絲入滾水泡發備用,

2.羊肉餡兒加油,蔥薑末,鹽,生抽,香油,少許雞精,香油順時針一個方向攪拌,

3.羊肉餡兒攪拌至有勁兒時加入花椒水,繼續攪拌成丸子餡兒,

4.冬瓜(節瓜)去皮去瓤,切薄片備用,

5.燒滾水,用勺將肉餡兒壓成丸子狀(視個人喜好,做丸子大小,我好懶的,就做大丸子)

將丸子放入鍋中煮,

6.丸子6,7成熟時加入冬瓜(節瓜)片兒繼續煮,將血沫濾出,蓋上蓋子繼續煮

7.丸子8,9成熟時候加入泡發的粉絲,加鹽,雞精,生抽,調味兒後蓋上蓋子繼續煮,

8.出鍋前滴入香油,撒香菜末,即成。

小訣竅:

1.羊肉餡中加入花椒水去腥

2.出鍋前撒入香菜提香

做法二

材料主料:羊肉(瘦)200克,肥豬肉150克,

輔料:芹菜100克,香菜30克,水發木耳30克,雞蛋75克,

調料:大蔥25克,薑25克,蔥汁15克,薑汁10克,鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,香油5克,豌豆澱粉5克

做法1.羊精肉剔去筋,剁成細蓉泥,放入盆中將蔥姜汁徐徐加入,沿一個方向攪打上勁,再加入雞蛋液、肥肉末、芹菜末、鹽、味精、胡椒粉、少許澱粉攪拌均勻;

2.勺中加高湯,將羊肉餡下成直徑2釐米的丸子,再將高湯上加熱燒開,打去浮沫,慢火氽熟然後加調料調味;

3.出鍋時撒香菜末,淋上香油即成。

我們上面說到的提示,用香菜來提香是很好的,而在製作羊肉汆丸子的時候要注意了,將醃肉剁碎,必須要加芡粉,不然做出來的羊肉汆丸子就不嫩,不好吃,裡面還可以加點菜,但是要剁碎,做法其實也是很簡單的, 跟做豬肉丸子的做法差不多,製作的時候要放入薑片,這樣可以壓腥味。