您的位置:首頁保健人群

保健人群

老師嗓子疼怎麼辦?

老師應該算是這社會上最辛苦的一類人了,他們每天需要早起和晚睡,需要批改學生們的作業,每天睡得很晚為了備課。所以很多老師的身體很虛弱,容易感染上疾病,也很容易感染上病毒從而導致自身感冒。所以我們的老師是很辛苦的,一旦老師的嗓子疼怎麼辦呢?下面我們一起來看看。

感冒嗓子疼食療方

1、百合款冬花飲

用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖適量。

制法服法:將上料同置砂鍋中煮成糖水。飲水食百合,宜晚飯後睡前食用。

功效主治:百合潤肺止咳。款冬花辛溫,有潤肺下氣,止咳化痰作用。本品提取 液可使支氣管略擴張,對組織胺引起的痙攣,有解痙作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。

2、薑汁沖蜜糖

配方:薑汁半匙,蜜糖一匙。溫開水沖服。一日二次,早晚食用。

薑汁沖蜜糖,具有和胃潤肺、消痰止咳、祛寒功效。民間常用來治療老人慢性咳嗽,或燥咳寒咳等。關於姜與蜜糖配伍治療咳嗽,《本草綱目》有“久咳,可用生薑與蜜煮食”的記載。生薑,性味辛溫,入肺、脾、胃三經,具有發表散寒、溫中止嘔、消痰行水及解毒等作用。

治感冒其他偏方

1、感冒咳嗽初起時,睡前服用白糖蒸豆腐,有一定療效。感冒時鼻塞很難受,可在睡前用熱毛巾熱敷雙耳十幾分鐘,就可使鼻塞減輕或通暢。糖泡醋治嗓子痛:患感冒時嗓子痛,可以試用醋配白糖用開水沖服,一二天就可見效。

2、洋蔥三分之一顆切絲、紅糖少許、一飯碗水。大火煮滾,小火再續煮十分鐘。飲用一次即見效,飲用二三次即痊癒。蔥豉薑煮紅糖發汗去寒。

3、楊桃或柳橙、蘋果等水果切丁,加水煮沸後,再轉小火煮15—30分鐘,趁熱飲用。熱水果茶生津止咳。楊桃清熱生津,可治風熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。蘋果則能生津止渴、潤肺、解暑。柳橙果肉滋潤健胃,果皮化痰止咳、健脾胃,種子具消腫止痛功效。懂得這些,您就可以各取所需來配製了。

4、白菜根治咳嗽痰多:大白菜根3個,洗淨切片,加鮮薑3片,煎湯趁熱喝下,蓋被出汗,可治療傷風感冒。大白菜根3個,冰糖30克,水煎服,每日3次,可治療咳嗽痰多。桔皮香菜根治咳嗽:如果因感冒引起的咳嗽多日不愈,可試用桔皮和香菜根熬水,連續喝兩天,每天三次。

老師是我們的長輩一個受到我們的尊敬和關愛,他們總是無私的幫助我們,教授我們知識和常識,讓我們學會如何去適應這個社會。所以老師是值得我們去尊敬和愛護的,一旦老師嗓子疼我們一個給老師多倒熱水喝,叮囑老師記得吃藥等等一些小事。