毛豆肉做法推薦
毛豆炒肉,可以說是在生活當中,很多人會吃到的一道食物,毛豆的味道再加上豬肉的營養價值,自然對我們的健康就可以發揮更加有利的作用,但是你有具體認識和瞭解過,如何自己動手製作完成這這一道食物嗎?下面要為大家來具體分析介紹一下方法和步驟。
原料:毛豆200g、後腿肉100g、茭白60g、胡蘿蔔60g 調料:油2大勺、生抽1小勺、料酒1茶匙、生薑粉少許、糖1小勺、鹽1茶匙
制法:
1、毛豆剝殼洗淨;後腿肉洗淨,切成1釐米長的肉丁,加入生抽,料酒,生薑粉醃制10分鐘;茭白和胡蘿蔔洗淨去皮,切0.5釐米的小丁。
2、鍋裡倒入油,5成熱加入肉丁,扁炒到變色(30秒),用鏟子推到一邊,放入毛豆、茭白、胡蘿蔔,所有這些材料混合翻炒1分鐘,加入少許水,加入糖和鹽,中火燒2~5分鐘,時間根據毛豆的成熟的程度而定。
3、最後收汁淋上幾滴香油即可。
注意上面所介紹的這些方法和步驟了嗎?當我們有時間的話,就可以為自己或者為家人準備,這一道家常食物了,所以說這也告訴著我們,生活當中很美味的食物,自己同樣可以親手動手完成。