營養飲食

病人開胃菜有哪些?

在生病的時候,患者往往是沒有胃口的,食欲不振是很多疾病的臨床表現,但是病人如果不吃東西,那麼身體就會很虛弱,而且不能儘快的恢復。所以就需要做一些開胃菜説明病人飲食,這樣才能保證每天都能攝入充足的營養和熱量,加快身體的恢復。那麼病人開胃菜到底有哪些呢?

一、芡實薏米山藥粥

原料:芡實、薏米、大米、山藥

做法:

1、芡實提前一天用清水泡發;

2、薏米和大米提前泡發一個小時;

3、山藥洗淨,去皮,切成小粒,泡在清水裡;

4、以上所有原料混合,淘洗淨,添加適量的清水;

5、電飯煲摁下粥鍵即可;

6、程式結束,可以保溫;

15分鐘左右出鍋效果更好。

二、胡椒燉豬肚

原料:白胡椒數十粒、豬肚1個、食鹽、料酒。

做法:

1、將豬肚洗淨,鍋內注水,豬肚塊(或絲)下鍋;

2、胡椒用石盅碾碎;

3、將加入白胡椒塞進豬肚內,煲2小時左右,湯稠肚熟時,將豬肚撈起切成肚絲再放進湯內稍燉,加入食鹽、料酒、即可食用。

三、木瓜鯇魚尾湯

用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。

制法:

木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生薑片少許,放適量水,共煮1小時左右。

功用:滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。

四、養胃食物

1、小米:暖胃,安神

2、南瓜:南瓜性溫,味甘。

解毒:南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用;

文章中介紹了一些病人的開胃菜,這些菜都是具有清爽可口開胃的作用的,如果家裡有病人沒有胃口的時候,就可以選擇性的製作一道或者兩道開胃菜幫助飲食。可以按照文章中介紹的方法進行嘗試。但是並不是每一道菜都適合每一個病人的,要根據病人的體質來進行選擇。