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頭疼頭暈全身無力怎麼辦

在日常生活中,我們經常會感覺到頭疼頭暈全身無力,那麼 頭疼頭暈全身無力怎麼辦呢?首先我們應該停下手頭的工作,進行短時間的休息,如果再休息以後, 頭疼頭暈全身無力這種情況仍然沒有得到任何的緩解,那麼我們就要想辦法解決問題了,接下來讓我們一起來看看吧。

1頭暈頭疼的時候,不要勉強自己去做事情,最好要躺下來休息,解松身上的衣物,使自己感覺舒適些。若還有發燒的現象,頭部用冰敷。若感覺腳部冰冷,要使其保持溫暖。室內的光線暗淡些為好,會使人的身心放鬆和平靜。

2倒一盆乾淨的熱水,把雙手放在熱水中浸泡。水量要足夠,最好能浸沒自己的手腕。浸泡的時候要不間斷地加進熱水,以保持水的熱度。一般浸泡30分鐘,頭疼頭暈的症狀就會減輕,甚至完全消失。

3這種情況,可能是貧血所致。患有貧血的人,往往頭暈乏力、心慌氣短。最好去醫院做一次檢查,如血常規、微量元素等。在醫師的確診後,再做相應的治療,或是用藥。貧血的情況,可以採用速力菲和維生素C片,多吃些含鐵的食物,比如豬血、魚、肉和肝臟類的食物。

注意事項:

如果人體內血糖低,或是太勞累了,嚴重的可能是頭顱裡面有問題,都可能導致頭暈頭疼。建議最好去醫院做個檢查。平時的飲食要規律,保證營養全面而充足,不要挑食。

步驟/方法:

1.引起頭痛的病因很多,下面我們來看一下具體的病因1.顱腦病變(1)感染:如腦膜炎,腦膜腦炎,腦炎,腦膿腫(2)血管病變:如蛛網膜下腔出血,腦出血,高血壓腦病,腦栓塞,腦供血不足,腦血栓形成,腦血管畸形,風濕性腦脈管炎,血栓閉塞性腦脈管炎。(3)占位性病變:如腦腫瘤,顱內轉移瘤,顱內囊蟲病或包蟲病等(4)顱腦外傷:腦震盪,腦挫傷,顱內出血,腦外傷後遺症(5)其他疾病也可引起頭痛,比如偏頭痛,叢集性頭痛,頭痛型癲癇,腰椎穿刺或腰椎麻醉。

2.顱內病變性疾病(1)顱骨疾病:如顱底凹入症,顱骨腫瘤(2)頸部疾病:頸椎病或頸部其他疾病(3)神經痛:如三叉神經,舌咽神經,枕神經(4)眼,耳,鼻,牙引起的頭痛3.全身性疾病也可引起頭痛,比如急性☆禁☆感染,心血管疾病,中毒等。

3.要更好的診斷,我們要知道頭痛伴隨症狀的相應疾病1.頭痛伴劇烈嘔吐為顱內壓增高,頭痛在嘔吐後減輕則為偏頭痛2.頭痛伴眩暈見於小腦腫瘤,椎基底動脈供應不足3.頭痛伴發熱見於感染性疾病4.慢性進行性頭痛伴精神症狀應注意顱內腫瘤5.慢性頭痛突然加劇並有意識障礙提示可能發生腦疝6.頭痛伴視力障礙見於青光眼或腦腫瘤7.頭痛伴腦膜刺激征提示有腦膜炎或蛛網膜下腔出血8.頭痛伴癲癇發作見於腦血管畸形,腦內寄生蟲病或腦腫瘤9.頭痛伴自主神經功能紊亂可能是神經官能性疾病。

雖然頭疼頭暈全身無力是一種比較嚴重的情況,但是如果我們積極的進行治療的話,那麼也可以很快的解決問題,當然在日常生活中,如果我們多注意飲食方面和作息方面的話,那麼我們就不會再出現這些情況了,當然我們的心情也會變得更加的愉悅。