健康生活

咳嗽怎麼辦 咳嗽的飲食禁忌

 

咳嗽患者的飲食中宜多吃些高蛋白食物,同時也可多吃些富含維生素A的食物,咳嗽多為肺熱引起的,因此因此飲食宜以清淡為主,忌食肥膩、過甜、過鹹的食物。

咳嗽吃什麼好

梨味甘微酸,具有清心潤肺、養陰生津的功效,與冰糖搭配燉湯對咳嗽患者有益。

金橘

金橘性溫,味甘辛,具有理氣、化痰的功效,適合咳嗽患者食用。

核桃

核桃具有止咳平喘的功效,對咳嗽患者輔助治療功效頗好。

橄欖

橄欖具有清肺、順氣、化痰、止咳等功效,是咳嗽患者理想的食補材料之一。

百合

百合味甘,性平,可潤肺止咳、清心安神,與芹菜搭配食用效果更佳。

冰糖

冰糖有清熱去火止咳化痰的功效,適合咳嗽患者食用。

咳嗽患者不能吃什麼

辣椒

辣椒屬於辛辣刺激性食物,咳嗽患者食用後會加重病情的,應忌食。

烤肉

烤肉等油膩食物會損傷脾胃,從而加重咳嗽患者的病情。

蝦會加劇咳嗽患者的病情,不可食用。

螃蟹

螃蟹為發物,食用後會加重咳嗽的病情,故不宜多食。

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