營養飲食

韭菜籽怎麼吃

韭菜是我們生活中很常見的蔬菜,其實韭菜的全身都是寶貝,除了常見的韭菜之外,韭菜籽也具有豐富的營養,適當的食用可以更好的起到保健身體的效果,需要我們重視起來。韭菜籽就是韭菜的種子,具有溫補肝腎的作用。很多的人對於韭菜籽不瞭解,我們就來看一下韭菜籽怎麼吃?

韭菜籽含有豐富的硫化物和維生素C,食用之後可以有效的調節人體的肝腎功能,我們可以根據自己的身體情況,選擇適合自己的用量,更好的保健自己的身體。

韭菜籽怎麼吃?1. 韭菜籽粉+枸杞:用於補腎益精、滋陰補陽、養肝明目、壯陽防早洩、固精止遺等。2. 韭菜籽粉+鎖陽粉:用於補腎壯陽、腎虛陽痿、早洩、夜尿頻多、腰膝酸軟等。服用方法:兩者按2:1比例打成粉,一天兩次,一次8-15克。3. 韭菜籽粉+鎖陽+熟地黃+肉蓯蓉:用於補腎壯陽、益精補血、烏髮強筋、固精止遺、早洩陽痿。暖胃健脾等。(另可一起配枸杞+黃芪來鞏固)4. 韭菜籽粉+山藥粉:有補腎壯陽、益腎填精作用外,還有補肺、健脾的作用。

韭菜籽用於肝腎缺乏,腎陽虛衰所致的陽痿,腰膝酸軟痛苦.韭子有補肝腎,暖腰膝,壯腎陽的功用.可單味用,或與菟絲子,補骨脂,淫羊藿等補腎壯陽之品共同運用.用於腎氣不固所致的遺精,尿頻,遺尿,帶下清稀.韭子有補腎溫陽,固精縮尿的成效,如《令媛要方》單用本品研末或作蜜丸服,腎虛遺精帶下.治遺精,亦常與龍骨,菟絲子配伍,如 《丹台玉案》四妙丸.《魏氏家藏方》則以韭子配伍補骨脂,益智仁等補腎縮尿藥,治腎與膀胱虛冷,小便頻數

以上的內容就是對於韭菜籽怎麼吃的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。很多的男性在生活中會出現陽痿、遺精的情況,可以適當的食用韭菜籽,可以有效的緩解這種情況。但是需要注意的是陰虛火旺者食用的時候需要慎重,以免加重病情。