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感冒嗓子疼怎麼辦 感冒嗓子疼食療方

感冒時通常會有鼻塞、咳嗽、嗓子疼症狀,嗓子不適的時候甚至連吞口水都覺得疼,感冒嗓子疼該怎麼辦?下面為大家介紹幾款治療感冒嗓子疼的食療方。

感冒嗓子疼食療方

1、百合款冬花飲

用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖適量。

制法服法:將上料同置砂鍋中煮成糖水。飲水食百合,宜晚飯後睡前食用。

功效主治:百合潤肺止咳。款冬花辛溫,有潤肺下氣,止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴張,對組織胺引起的痙攣,有解痙作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。

2、薑汁沖蜜糖

配方:薑汁半匙,蜜糖一匙。溫開水沖服。一日二次,早晚食用。

薑汁沖蜜糖,具有和胃潤肺、消痰止咳、祛寒功效。民間常用來治療老人慢性咳嗽,或燥咳寒咳等。關於姜與蜜糖配伍治療咳嗽,《本草綱目》有“久咳,可用生薑與蜜煮食”的記載。生薑,性味辛溫,入肺、脾、胃三經,具有發表散寒、溫中止嘔、消痰行水及解毒等作用。

《本草便讀》說:生薑“蜜炙則潤以兼疏,散肺部風痰之咳嗽,薑汁豁痰通絡”。蜜糖性味甘平,為蜜蜂采百花之精英釀成,是補虛潤肺、滋養強身之醫食兼優佳品。

《本草綱目》說:它“生則性涼,故能清熱,熟則性溫,故能補中,甘而和平,故能解毒,柔而濡澤,故能潤燥”。姜汁得蜜糖之滋潤,不慮其辛溫傷肺,蜜糖得薑汁以調中暢胃、消痰下食,不慮其氣壅膩滯,相得益彰。但咳嗽而兼泄瀉者不宜。

3、川貝母蒸梨

用料:雪梨或鴨梨一個,川貝母6克,冰糖20克。

制法服法:將梨於柄部切開,挖空去核,將川貝母研成粉未後。裝入雪梨內,用牙籤將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

功效主治:貝母為化痰止咳良藥,與雪梨、冰糖並用,則起化痰止咳,潤肺養陰功效。治療久咳不愈,痰多,咽幹,氣短乏力。

治感冒其他偏方

1、感冒咳嗽初起時,睡前服用白糖蒸豆腐,有一定療效。

2、感冒時鼻塞很難受,可在睡前用熱毛巾熱敷雙耳十幾分鐘,就可使鼻塞減輕或通暢。

3、糖泡醋治嗓子痛:患感冒時嗓子痛,可以試用醋配白糖用開水沖服,一二天就可見效。

4、洋蔥三分之一顆切絲、紅糖少許、一飯碗水。大火煮滾,小火再續煮十分鐘。飲用一次即見效,飲用二三次即痊癒。蔥豉薑煮紅糖發汗去寒。

5、楊桃或柳橙、蘋果等水果切丁,加水煮沸後,再轉小火煮15—30分鐘,趁熱飲用。熱水果茶生津止咳。楊桃清熱生津,可治風熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。蘋果則能生津止渴、潤肺、解暑。柳橙果肉滋潤健胃,果皮化痰止咳、健脾胃,種子具消腫止痛功效。懂得這些,您就可以各取所需來配製了

6、風熱型感冒喉痛、發燒、黃痰,可用薑一大片約9克,大蔥6根,白、青蘿蔔0.5公斤煮1個小時,服後頗見效。

7、白菜根治咳嗽痰多:大白菜根3個,洗淨切片,加鮮薑3片,煎湯趁熱喝下,蓋被出汗,可治療傷風感冒。大白菜根3個,冰糖30克,水煎服,每日3次,可治療咳嗽痰多。

8、桔皮香菜根治咳嗽:如果因感冒引起的咳嗽多日不愈,可試用桔皮和香菜根熬水,連續喝兩天,每天三次。

上面為大家介紹了治療感冒嗓子疼的食療偏方和治感冒的一些偏方,感冒難受時就可以試試這些食療方,日常生活中要注意躲鍛煉,增強體質。