兒童健康

兒童肥胖的原因

兒童肥胖這種疾病隨著我們的生活品質的改善越來越多,特別是在一些繁華的城市。主要是因為孩子在平時食用太多,而缺少運動引起的,所以我們建議父母們在生活中應該要對於孩子的飲食問題引起重視。如果兒童出現肥胖這種情況對於兒童的身體傷害是比較大的,主要是因為兒童歌肥胖會造成器官的壓力增大。

兒童肥胖這種疾病對於孩子的身體健康是有很大的傷害的,它一般容易導致孩子出現高血壓或者糖尿病等,而且對於器官的壓力也會比較大的,所以我們建議父母們應該要多帶孩子出去鍛煉一些身體。

孩子熱能和營養過度會受到家庭因素、社會因素以及孩子不良飲食習慣三方面的影響。家庭購買大量食品,給孩子造成吃得方便、吃得隨便的條件。家庭提供的食物結構不合理,呈高熱量、高脂肪、高蛋白質和低膳食纖維的特點。有些家庭烹調方式不合理,愛用油炸,少用清蒸,油水過多。

社會方面,電視食品廣告日以繼日地宣傳,在孩子腦海中留下了不可磨滅的印象。洋速食店環境舒適,成為學生們聚會、生日請客、做作業和複習功課的場所。一些營養午餐公司或學校向學生提供的午餐,尚不符合衛生部頒佈的學生營養餐的有關要求,質次量少的午餐打亂了一日三餐熱量按營養學要求的分配計畫。

這裡所說的運動,不僅是指體育鍛煉,更是指孩子的“勤”與“不勤”。許多家長為孩子包攬一切,不讓孩子掃地、抹桌子、洗碗、整理床鋪等,不鼓勵孩子自己動手作力所能及的家務。孩子只吃不動,能量消耗少,就會產生營養和能量過剩。能量和營養過度,及運動量不足是大家認識比較清楚的兩個因素,而心理因素卻往往被大家忽視。肥胖兒童在心理方面有不正常的表現,他們常常會在非饑餓狀態下進食。

父母雙方均肥胖者,子女肥胖的可能性約為70%-80%,父母一方肥胖者,子女肥胖的可能性約為40%,父母均瘦者,子女肥胖的可能性約為14%,因此兒童肥胖與父母的遺傳有很大關係,現代分子生物學的研究也證實,肥胖的兒童確實存在某些遺傳基因的變異。而有些兒童很胖但父母並不胖,其造成肥胖的原因主要為環境因素,如飲食過量、多吃零食和甜食以及缺少運動等。

為了讓我們在生活中瞭解兒童肥胖的發病原因,文章詳細的介紹的兒童肥胖是由於什麼原因引起的,希望父母們可以記住,這樣對於你們在生活中照顧好自己的孩子是很重要的,所以我們建議大家在生活中可以多去瞭解一下兒童肥胖的原因。