營養飲食

孩子傷風咳嗽吃什麼好的快

每年的春季和冬季,都是孩子們傷風感冒咳嗽的多發季節。造成這種情況的主要原因,一方面是由於換季導致孩子的氣候不適,另一方面也跟孩子平時的穿衣飲食脫不了關係。孩子們一生病,家長們自然都是急得團團轉。那麼孩子傷風咳嗽吃什麼才能好得的呢?今天就為大家簡單的介紹一下。

1.巧治風寒咳嗽——蘿蔔蔥白湯

材料:蘿蔔1根,蔥白6根,生薑15克

做法:鍋裡放三碗水,將下入切好的蘿蔔,煮熟後,將蔥白、薑下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。

適用于宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2.巧治傷風咳嗽——紅糖姜棗湯

材料:紅糖30克,鮮薑15克,紅棗30克

做法:我們在鍋裡面加三碗水,然後在裡面加入紅糖,新鮮的生薑,紅棗,等到煎至過半的時候,喝下去,出一些汗就能夠治癒了。

適用於驅風散寒,治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。

3.巧治傷風咳嗽——芫荽湯

材料:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克

做法:我們把大米洗乾淨之後然後和水一起煮成湯。取出三湯匙的大米湯和芫荽,飴糖攪拌後再蒸10分鐘,趁熱一次性喝下去,注意避風寒。

適用於發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。

4.巧治風寒咳嗽——白蘿蔔蜂蜜蒸

材料:大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克

做法:將蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。

適用於發汗散寒,止咳化痰,治風寒咳嗽。

上面為大家介紹了四種食療的方法以治癒孩子們的傷風咳嗽,爸爸媽媽們不妨試一試。除了食療之外,更加要注意孩子日常的穿衣和飲食,不要吃太過冰冷的食物,讓孩子多喝熱水,也不要在孩子滿頭大汗的時候給孩子脫衣服,以免造成孩子們的病情加重。