女人坐月子期間可以吃西瓜嗎
炎熱的夏天到了，這是西瓜成熟的季節，無論是在菜市場還是在超市都可以看見西瓜的身影，在那麼炎熱的天氣裡，吃上一口冰凍的西瓜，別提多美了，不過有些女性朋友正處於做月子的期間，聽一些老人說月子期間是不可以吃西瓜的，其實這要根據媽媽的體質是寒性還是熱性來決定的。
寒性體質媽媽 坐月子不能吃西瓜
夏天吃西瓜導致寒上加寒
西瓜在夏天食用，有清熱解渴，去除煩躁之功效，吃那麼一牙，身體頓時清爽。但是，產後媽媽注意了，西瓜屬寒性水果。如果產後媽媽本身是寒性體質，吃了西瓜無疑是給你體寒的身體雪上加霜，會因為過寒傷脾胃。所以，寒性體質媽媽問：夏天坐月子能吃西瓜嗎？答案就必須是不能了。
熱性體質媽媽 坐月子可吃少許西瓜
夏天吃少許西瓜緩解寒熱失衡
熱性體質的媽媽，本身就容易怕熱易煩躁，小便短並且黃。如果再加上炎熱高溫的氣候，可能會加劇產後媽媽身體的不適。西瓜有大量水分，還有不少糖和鹽，有清熱解暑，去煩解渴，利尿的功能。中醫建議熱性體質人食用涼性食物，以達身體的陰陽平衡。但因為產後媽媽身體虛弱，所以應少吃，吃一兩牙即可。所以，熱性體質媽媽問：夏天坐月子能吃西瓜嗎？答案是可以吃一兩牙。另外坐月子媽媽能吃的是常溫西瓜，絕對不能吃冰凍西瓜。
小提示：溫性水果與涼性水果有哪些？
涼性水果：甘蔗、柿子、梨、香蕉、甜瓜、椰子、橘子、葡萄柚等。
溫性水果：李子、櫻桃、荔枝、桂圓、大棗、榴槤、芒果等。
看了上述的介紹大家想必都應該直達，寒性體質的媽媽要避免吃西瓜，而熱性體質的媽媽可以適當的吃一些，但是吃的是常溫的西瓜，不能吃冰凍之後的西瓜，在坐月子的女性朋友需要注意，要根據自身的實際情況來選擇食物，以免落下病根。