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問題 【女性保健】 【歸檔】 15年02月18日

坐月子期間可以吃哪些食物

問題描述 坐月子期間可以吃哪些食物? 我們這邊的習俗是 喝雞湯 吃米飯 還有糖水荷包蛋一個月 還有哪些食物是坐月子期間可以吃的啊? 整天吃這些也難受了
網友回答
 最佳答案 你的情況是坐月子期間的飲食問題,建議你這樣。
2015年02月18日 17:49

你好,根據你提供的情況,坐月子是很辛苦的一件事情,你這個階段不能吃生冷的食物,以及少吃辛辣刺激的食物,可以吃點肉類食物或者麵條類食物,或者吃點魚類都可以,注意自己不能生氣,還需要注意自己晚上不能熬夜,祝你健康快樂每一天!新年快樂!