花樣搭配 玫瑰花茶功效大
1、丹參杞玫瑰茶
材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄乾6粒,玫瑰花2朵。
做法:混合後用沸水沖泡10分鐘即可。 用法:代茶飲用!
功效:益氣活血,養陰安神,適用於心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者。長期服用,效果顯著。
2、金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克,
做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可。 用法:代茶飲用!
功效:理氣解郁,滋陰清熱。適用于肝鬱虛火上升,臉色枯黃,皮膚乾燥者。長期服用,效果顯著。
3、木瓜玫瑰茶
材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,薑汁數滴。
做法:將木瓜去皮去核,切細塊,然後放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出,再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,薑汁即可。
功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸鹼度,防止皺紋,養陰潤肺,對胸部發育不良者有良效。 長期服用,效果顯著!
4、玫瑰烏梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆。 做法:將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可
用法:代茶飲用。
功效:促進食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品。
小編提示:此茶喝多恐有腹瀉的後遺症,腸胃不好的人請酌量飲用。