營養飲食

木瓜粉的食用方法有哪些

木瓜,是一種水果,據說還有豐胸的作用,不僅如此,還有很多的營養功效,味道也是非常的贊。現在,人們也把木瓜製成木瓜粉,但是,對於木瓜粉很多人都不太瞭解,不知道該怎麼吃,更不知道木瓜粉的食用方法有哪些了,那麼,我們今天就為大家介紹的介紹一下吧!

1、用開水沖泡好一杯又香又濃的木瓜粉(適當加點糖蜂蜜),絕對方便好喝!與牛奶同沖飲也可。

2、豐胸養顏湯:民間有一秘方,非常有效的,就是用木瓜、豬腳一同熬湯,效果相當好。如果不喜吃豬腳,也可以用鯇魚或雞爪代替,先將魚尾煎香,同木瓜粉一起熬湯,效果相當好。

3、木瓜粉紅茶生薑減肥法:想減肥的MM這種方法很管用哦,只要按這個方法一個月一般減5--8斤對於整整斷食一天,會覺得有困難的mm來說,推薦此法。排泄功能會因此加強哦。而且可以在茶內加紅塘和蜂蜜,習慣甜食的mm也很容易接受。習慣的話,平時早飯只喝生薑紅茶,減肥效果非常明顯的。

南瓜粉+木瓜粉+牛奶 做法:南瓜粉10g,木瓜粉10g與牛奶300mL沖飲,每日早晚服用。 適用人群:有豐胸、美容、瘦身多重要求的MM 美胸山藥奶。

材料:優酪乳1瓶.山藥粉適量 做法:山藥粉與優酪乳一起放入杯中攪拌均勻即可 ps:可依個人喜好斟量加糖與白開水。

山藥粉+木瓜粉 做法:山藥粉15g,木瓜粉10g與牛奶沖飲,每日早晚服用。

葛根粉+木瓜粉+山藥粉 做法:山藥粉15g,木瓜粉10g,與牛奶沖飲,每日早晚服用。 每日早晚各一次,食用方法:取粉15~20克,添加少量的冷開水調勻再用沸水沖入,立即迅速攪拌成稠狀,或者在火上由冷水熬成半透明糊狀即可食用。(如同食用藕粉的程式相同)可視個人口味添加佐料,配以蜂蜜最佳。

以上內容就是關於木瓜粉的食用方法有哪些的介紹之後,其實,木瓜粉的食用方法非常的多,不僅僅可以直接沏著喝,該可以和其它的放在一起喝,不僅味道非常的好,而且,營養也是非常的豐富,在食用的時候可以加一點蜂蜜哦!