喝酒後難受吃什麼好

現在的年輕人在一起喝酒沒有節制，通常都會有喝多的情況發生。酒喝多了身體是很不舒服的，在酒精的作用下人會變的胡言亂語不受控制，有的還會出現嘔吐的情況發生，那麼有沒有什麼吃的可以幫助大家緩解一下酒喝多以後的這些不舒服的症狀呢？一起瞭解下。

1）食醋解酒

用食醋燒1碗酸湯，服下。

食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。

食醋與白糖浸蘸過的蘿蔔絲（1大碗），吃服。

食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。

食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。

食醋50克，紅糖25克，生薑3片，煎水服。

食醋能解酒，主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。

2）豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。

3）酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。

4）綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。

經常喝醉酒肯定是不好的，大家喝酒的時候最好可以控制一下量。酒精長期刺激也會讓胃部產生疾病。大家喝完酒以後可以吃點上面所介紹到的食物，或者喝點牛奶也可以。喝酒以後喝茶葉水可是一種禁忌，很多人都以為這樣解酒效果好，卻不瞭解濃茶在喝完酒以後對胃部的刺激。