燕窩到底是發物嗎

燕窩是送禮的佳品，具有很好的滋補保健效果，尤其是對那些本身身體就比較虛弱，需要進補的人來講，燕窩是比較好的選擇，但是我們都知道對於各種補品的一些常識瞭解，也應該注意，如果某一些補品或食物它屬於發物的話，肯定就不利於我們健康了，所以下面為大家具體介紹一下，燕窩到底是否屬於發物？

燕窩是一種滋補品，滋補品很講究寒、熱、溫、涼“四性”，比如，上火的時候是不建議吃熱性食物和滋補品的，那？ 在燕窩的百度百科詞條中，有一段出自中醫學書裡的話最被大家所熟知： 從性味看，燕窩性平味甘。 從歸經看，燕窩歸肺、胃、腎三經。

從功效看，燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。 很顯然，自古以來中醫對燕窩的研究歸類均是歸類為平性食物，平性食物是相對於寒涼和溫熱性質而言的一類食物，其寒熱性質不明顯，比較平和，不論寒症還是熱證都可選用。 燕窩的平性也正是燕窩是男女老少皆宜的滋補品的原因之一。

通過上述的內容瞭解之後，我們就可以知道燕窩是一種補品並不是發物，它對身體的滋補保健有很好的價值，所以如果我們能夠正確地利用它的話，對於身體的滋補保健就可以達到很好的效果，尤其是對那些本來身體就比較虛弱的人來講，燕窩可以說是比較好的一個選擇。