營養飲食

菊花腦到底是發物嗎

如今生活中美食可是有很多的,很多的人們都是極其喜歡吃的,但是有些人不是每一種都能吃的,比如說的菊花腦,是很多人們所不能吃的,因為人們非常擔心這是一類發物,吃了的話,會嚴重影響到我們深信健康的,因此需要大家及時的弄清菊花腦是發物嗎,然後在生活中引起重視,下面便是根據菊花腦是發物嗎的詳細介紹,希望大家能夠重視起來為好。

菊花腦蛋湯不是發物,是夏季最離不開的清火靚湯;菊花腦蛋湯,做湯最好選用鴨蛋,這樣去火的效果才最好。

做法:1、菊花腦擇洗乾淨,鴨蛋打散備用。2、鍋中燒開水,待水開後,倒入打散的鴨蛋,再用筷子攪一下做蛋花。3、蛋花攪好後,倒入菊花腦,蓋鍋蓋悶一分鐘,撒少許鹽即可。

注意事項:做好的蛋湯最好當頓喝掉,因為,煮好的湯放久了,菊花腦中的綠色素會滲入湯中,湯會變得很綠。顏色雖然漂亮,但已經不適合食用了。

生活中很多的人們是不能吃發物的,因為吃這些的話,對我們的健康是有著一定影響的,甚至是吃了會嚴重影響到疾病康復的,那麼菊花腦是發物嗎?上面已經針對這個問題給出詳細介紹了,希望喜歡吃的朋友能夠引起足夠的重視為好,不可胡亂的去吃,避免造成一些不必要的傷害。