乾咳吃什麼 乾咳吃這些東西好

隨著現代工業的發展，空氣污染也是變的嚴重了，很出人出現了咳嗽的情況，那麼大家知道乾咳吃什麼好嗎，乾咳怎麼辦呢，乾咳的原因是什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。

幹咳嗽吃什麼好的快

一、小偏方

冰糖杏仁梨

我們首先要將梨子切開，將裡面的梨核給取出來，之後將杏仁放入其中，之後將梨子合起來，放入碗中煮食。

梨和湯最好一次吃光，早晚各一次，吃3天你的幹咳嗽就好的差不多了。

二、粥方

貝母粥

取大米(黑米尤佳)200克，加生薑10克，切碎，共熬為粥，再入川貝母過篩粉10克，攪勻，分二次服。此方具有川貝化痰和生薑宣肺的作用，故對老年慢性支氣管炎的咳喘病，尤為相宜。

紫蘇粥

我們可以取用兩百塊的大米，煮成粥，再放入用紗布包好的鮮紫蘇葉，這樣煮出來的食物，可以幫助緩解乾咳。

三、食療方

白糖煮雞蛋

原料：雞蛋1枚，花生油、白糖適量。

做法：可將半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2湯匙，再放適量白糖，然後將一個雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。

用法：每天早晚(起床之後、人睡之前)趁熱飲服，連服三兩日即好。

鴨梨綠豆湯

原料採用綠豆一百克，還要使用鴨梨兩個。

做法：取綠豆100克，鴨梨兩個煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。

冰糖蒸白果

原料：白果3錢，冰糖2錢。

做法：將白果、冰糖放一點水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，堅持一個月可治乾咳。小貼士：蒸時先將白果碎成渣，用水泡泡，再放進冰糖。

牛奶煮花生

原料：花生、牛奶適量。

做法：將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然後趁熱服用，每天2～3次，可有效治療幹咳嗽。

醋炒鴨蛋

原料：鮮鴨蛋1個，陳醋25克。

做法：將鮮鴨蛋一個打入鋁鍋內，攪拌均勻，之後，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陳(米)醋，繼續翻炒至熟。吃時要趁熱吃，早晚各一次。連續吃10天，幹咳嗽可治癒。

花生紅棗蜂蜜湯

原料：花生、大棗、蜂蜜各30克。

做法：將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中，用水煎好後，食花生大棗並飲其湯，每日兩次，數次即可。

魚腥草煲豬肺

原料：魚腥草30克，豬肺250克。

做法

1、將魚腥草、豬肺分別洗乾淨並把豬肺切塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水濾幹。

2、把上述材料加上1/4個羅漢果放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火煲2小時，煎成2～3碗，以鹽調味，分2～3次飲用。

功效：此湯有清熱，化痰，止咳的作用，對於風熱幹咳嗽的治療功效顯著。

結語：通過上文的介紹，想必大家對於乾咳吃什麼也是有了一個比較全面的瞭解了吧，乾咳在我們日常生活中是比較常見的一種情況了，我們在生活中要養成一個良好的生活習慣，積極的參加體育運動哦。