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女人懷孕做這事胎兒絕對不保

胎兒缺氧可能會使胎兒宮內發育遲緩,腦細胞數目明顯減少,甚至導致胎死宮內或新生兒缺血缺氧性腦病。那麼,在日常活動中哪些事情會引發胎兒缺氧呢?

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夏季孕婦中暑可能會導致胎兒缺氧

夏季高溫炎熱,很多孕媽媽可能會出現中暑的情況,一旦孕婦中暑可能會導致胎兒缺氧。中暑的孕媽媽輕則頭暈、胸悶、多汗、噁心,重則高熱、昏迷、抽搐,不僅嚴重影響孕媽媽的健康,對胎兒的危害有時甚至是毀滅性的。首先是母體體溫調節異常對胎兒會產生一定的影響。對於早孕的母親可以造成胎兒畸形或發育異常。其次,母體在因中暑而發生周圍血液迴圈障礙、抽搐時,必將影響子宮、胎盤絨毛之間的營養和氣體交換,導致胎兒供血不足、缺氧,嚴重者勢必會導致晚期妊娠的胎兒宮內窘迫、宮內死胎、死產、早產等。

夏季天氣炎熱,孕婦一定要預防中暑,保護好個人和胎兒的健康。在夏季預防中暑,孕婦可以經常用溫水擦洗身體,降低自己的體溫,使身體舒適涼爽;衣著以寬鬆涼爽為主,最好選擇真絲或棉織的衣料;在飲食上多吃新鮮蔬菜,少吃油膩的食物;保證充足睡眠,讓身體處於良好的狀態。

孕婦逛商場易導致胎兒缺氧

在懷孕期間孕婦由於要供應胎兒的生長發育,各個系統如循環系統、呼吸系統、泌尿系統的負擔都會加重,血容量會逐漸增多,心率增快,肺通氣量增加,本身就會容易缺氧;而大型商場或超市,都開著空調,室內進入的新鮮空氣少,加之客流量大,室內缺氧就較嚴重。所以孕婦在大型商場的環境下容易出現缺氧進而導致胎兒缺氧,引起宮內窘迫,影響胎兒的生長或智力發育,甚至導致死胎。

為防範這種情況的發生,孕婦逛商場每次購物時間不要超過1個小時。懷孕後期,孕婦要少到鬧市、商場購物,要去也要儘量減少逗留時間。一旦感到疲乏、心累,最好趕緊脫離這種環境,或找一個有座位的地方休息一會兒。另外,孕婦不要在商場人流高峰期、促銷活動時購物。

孕期精神緊張易導致胎兒缺氧

夏季天氣炎熱,在這種天氣的作用下,孕期的情緒會莫名煩躁、不安、緊張,這種心情會影響胎兒的成長和發育,緊張情緒會造成胎兒缺氧的現象發生。醫學研究證明,緊張的情緒會使交感神經系統發生變化,這種變化會讓返回子宮的血流減少,因而胎兒所需的營養和氧氣也會減少。

為了避免精神緊張對胎兒的影響,孕婦可以聽一些舒緩的音樂,放鬆身心,保持心情愉悅。