常見疾病

中醫治療便秘的方法 解決排便難膚色暗等問題

現代人生活壓力大,飲食結構也不合理,自然就會有便秘現象。便秘容易造成腹部脹痛和神經衰弱等問題,長期下來更是誘發癌症。今天教大家中醫治療便秘的方法,讓你早日脫離亞健康狀態。

中醫治療便秘方法

一、連須蔥頭5個,生薑1塊,食鹽9克,豆豉10粒。上藥共搗成餅狀,烘熱後貼臍上,膠布固定,良久大便可通。如不通,可再敷。

二、兩手中指按壓兩側迎香穴(鼻孔兩側凹陷處)5-10分鐘,出現酸痛為止,可刺激大腸,治便秘和大便困難。

三、大黃5-10克,研為粉末,用醋調為稀糊狀,置傷濕止痛膏中心,貼雙足心湧泉穴,10-15小時後取下,一般用藥一次即見效。可清熱消積,導滯通便。