夏季養生

夏季寶寶防曬的6個誤區

細說寶寶夏季防曬六大誤區

防曬誤區一:選用長效防曬用品放心

給寶寶使用防曬用品請一定注意:確保選擇的是正規廠家的寶寶防曬乳液;出門前30分鐘,在暴露的皮膚上塗抹防曬乳液;以後每過2小時,就應該給寶寶重新再塗一遍。千萬不要相信那些標明“保護作用有8小時”的防曬用品。除非寶寶塗了防曬霜後的8小時內不出一滴汗,不碰到一滴水。正確的做法是,塗了防曬霜後,孩子弄濕或出汗後,再塗一遍。從戶外回到室內後,用溫水洗澡,洗淨防曬霜;曬紅的部位,薄薄塗抹一些清爽的嬰兒護膚乳液。

防曬誤區二:塗了防曬霜就可大膽帶寶寶出門

最好的防曬辦法是避免讓寶寶直接暴露在太陽底下。中午10點至下午3點是紫外線最強烈的時段,儘量避免孩子出門暴露在陽光下。如果必須出門,除了塗防曬油,還一定要戴寬邊遮陽帽,並且穿質地輕薄的、寬鬆的透氣的全棉長袖長褲。在戶外活動,為了涼快讓男孩子穿背心,女孩子穿吊帶裙不是個好主意。

防曬誤區三:讓寶寶坐在有遮陽篷的嬰兒車裡很安全

寶寶坐在小推車裡,位置低,距離地面更近,不僅容易接觸廢氣塵土,地面的陽光反射也比較強烈。陽光強烈的時候光有遮陽篷或戴遮陽帽還是不夠的,最好的辦法是避開中午前後的時段出門。如果不得不帶寶寶出門,麻煩媽媽把寶寶抱起來,以防地面陽光的反射。

防曬誤區四:寶寶的眼睛不需要防曬

太陽眼鏡能保護寶寶的眼睛不受紫外線的損害,紫外線對人眼的傷害主要是輻射會引起中老年後的白內障。但是,麻煩的是大人難以使2歲前的寶寶乖乖戴眼鏡,讓他們戴上太陽眼鏡,而且保持5分鐘,幾乎是不可能的。當看到寶寶拿下眼鏡放到嘴裡又啃又咬,你不要驚奇。戴寬邊帽或長舌帽是比較好的遮陽方法。3歲以後的寶寶戴太陽眼鏡,儘量到正規眼鏡店購買,並且選擇優質太陽鏡。

防曬誤區五:防曬是為了美容,寶寶不需要

還沒到夏天,大街小巷,防曬用品的廣告就已經鋪天蓋地。年輕媽媽幾乎個個是防曬品的使用者和擁護者,但是對寶寶的防曬,媽媽可能就不那麼重視了。其實,寶寶也需要防曬。防曬不完全是為了美容,而是為了身體和皮膚的健康。曬傷的後果多半會在數年以後才表現出來。即使是兒童期中等程度的曬傷,也會造成皮膚的老化和損傷,甚至可能發生皮膚癌。皮膚專家研究,紫外線誘發的皮膚老化約80%發生在生命的前20年。因為兒童暴露在陽光下的時間可能是成年人的3倍。

防曬誤區六:6個月以前的寶寶就能使用防曬用品

如果寶寶未滿6個月,最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下面。如果確實需要外出,最好穿戴上適合的帽子和衣服,並且使用遮陽傘。寶寶6個月以後,就可以全身塗防曬霜了,陽光容易曬到的部位要多塗一些,譬如像耳朵、鼻子、頸背和肩膀。