健康生活

肥胖也有“傳染”的風險 生活方式別向肥胖者看齊

都說物以類聚,人以群分,如果和胖子經常呆在一起,自己會不會也變成小胖子呢?難道肥胖也會傳染嗎?世界頂尖級醫學雜誌《新英格蘭醫學》刊登的一則醫學研究指出肥胖有“傳染”的風險。胖也會“近墨者黑”。

肥胖也會傳染?其實有些道理。據報導,如果和胖子做朋友,那麼他發生肥胖的幾率將會增加57%。和胖人交朋友會變胖,是因為胖子會影響自己的內分泌嗎?這個說法是沒有道理的,胖子和瘦子在一起,光憑氣場是不可能影響彼此的內分泌,也不會導致內分泌的紊亂。

但是,如果從社會心理學的角度來講,跟胖的人在一起會變胖還是有一定的道理。和胖人在一起,會產生一種行為趨近,就是說兩個人的生活習慣、行為模式會漸漸影響,進而趨向相同。例如,有些胖子食欲好,喜歡吃高脂肪高熱量的食物。或者他喜歡暴飲暴食,那麼你跟胖子在一起,可能你的胃口也會變得很好,會不由自主的多吃,就有可能會發胖。另外,如果你的胖朋友不喜歡運動,跟他在一起久了,你也可能會養成不做運動的壞習慣,這樣也會導致發胖。

當然,跟瘦的人在一起,不是一定就會變瘦。從心理原因上講,可能會受到心理上的刺激,自己也想變得更瘦一些。

生活中,女生也會經常遇到這種情況,住在一個宿舍的女生,時間久了,例假的日期就會慢慢趨近。那麼這種現象跟近胖者胖有何相似和不同呢?有關專家說,這兩種現象是不一樣的。胖的原因有很多種,遺傳和生活習慣都和發胖有關係。而女生例假可能是由於人體外激素的相互調節,對身體內部的節律產生影響而導致的。

同時,專家也指出,肥胖“傳染”的現象可能存在,但更多的是心理上的原因導致的,跟人體內分泌並沒有直接的關係。健康的生活習慣很重要,只有堅持健康的生活習慣,身體才會更健康哦。