床頭擺放它等於一顆定時炸彈

現在有很多女性都會抱怨自己的睡眠品質差，全身都是毛病。其實這是必然的，沒有一個健康的睡眠又怎麼能有一個好的身體。很多時候女人們因為平時生活上的不注意，讓自己的一直睡在“毒物”的周圍。那麼這究竟是怎麼回事呢?就讓小編從女性健康的角度上為大家講解一下吧!

綠植別放床頭

雖然綠色植物可以淨化空氣，並且可以美化環境。但是綠色植物夜間呼吸作用會吸收氧氣，釋放二氧化碳。女人如果把綠植放在床頭，容易使女人長時間處於缺氧環境中，難以進入深度睡眠而且綠植的土壤隱藏大量黴菌，長期放在床頭會影響身體健康。

小電器別放床頭

很多女人都喜歡在床頭放些小電器，比如收音機、手機充電器等。雖然這些小電器的體積小，但輻射量卻不可小視。女人用完不需要的時候最好將其拿離床頭，而且插線板要離床頭遠一點，最好是兩米以外。

毛絨玩具別放床頭

很多人特別是女生都喜歡在床上放置毛絨玩具，玩具表面容易隱藏灰塵、細菌和甲醛。特別是一些品質不合格的“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的。容易引起呼吸道疾病和皮膚感染。

靠枕別放床頭

有的女人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺的時候放在一邊。靠枕裡面隱藏一些病菌、蟎蟲、灰塵等。被吸入女人口鼻內容易引發支氣管問題。而且床上放太多雜物，會給人造成一定的壓力，影響睡眠。