國際範日常如何護膚？ 告訴你範冰冰的美容日記

1、好皮膚需要休息

如果不用上舞臺做節目，日常生活中範冰冰既不打粉底，也不化妝，只是簡單地塗些防曬霜、隔離霜就可以了，她認為即便是天生麗質的好皮膚也要有休息、放鬆的時間。其實她最注意保養的地方不是臉，而是手。她認為，臉要照鏡子才能看見，而人每天一睜眼，最注意的就是自己的手，所以她非常注意手的保養，搽護手霜、做手膜樣樣不少。仔細一看，她的手指確實很修長，對她來說，手的美就是一種經典。

2、頸部保養要趁早

作為一線紅星，細節的保養非常重要。面容可以通過化妝、美容方法進行遮掩，但唯有頸紋是難以修飾的，冰冰在休息的時候做面膜會敷至頸部，做完膜，就對頸部按摩、做操，不給頸紋留下任何機會。

3、一有空就敷面膜

不久前，范爺就透露自己的保養秘訣：一有空就敷面膜，哪怕是在拍攝片場的空隙。可是你造嗎?這個習慣對於普通女社來說，堅持一段時間還湊合，可堅持個三五年，能做到麼?范爺可是堅持了15年哦。

範冰冰說自己很注重給肌膚補充營養，比如美白的營養，補水的營養，而且重視美白淡斑，每天都要敷補水面膜。作為幹性皮膚的範冰冰來說，補水的膏狀面膜是她的美膚法寶，不僅可以在卸妝後為日間受損的肌膚補充水分營養，還能修復日曬造成的傷害。更重要的是，只有讓肌膚從基底補充水分，讓細胞膜充盈飽滿，才能有助肌膚後續吸收營養品。她已經堅持了15年每天做面膜，難怪每次出鏡都那麼光彩照人。

4、美白到底

範冰冰對肌膚的要求就是白，白，白，白了才能漂亮。所以美白是範冰冰的護膚重點，每天的美白功課從來不會怠慢。從潔面、爽膚水、乳液到面膜，範冰冰的一系列保養品都是美白功效的。生活中，範冰冰更是將美白堅持到底，不喝有顏色的飲品，不暴曬、少吃顏色深的食物，這些都是多年來累積下來的心得。

5、護理步驟很簡單

“我的皮膚是中性的，不會出很多油也不會很幹。這樣的肌膚也是很健康的，不容易長痘痘，不容易長皺紋。我沒什麼特別的保養方法，每天的護理步驟也跟大家一樣，洗臉——爽膚水——精華素——眼霜——面霜。”“每天出門前做過基礎護理後，不喜歡塗防曬霜，感覺油油的太膩了。”“我對護膚品的成分不感興趣，保濕的效果好就可以了。我的護膚非常簡單，不喜歡複雜的步驟。睡覺是很好的護膚方法，一旦工作不忙了，我就多多睡覺，保養皮膚。”

以上介紹的五大護理原則是范冰冰女神多年來親身實踐並堅持著的。相信女神的臉蛋就告訴你這些方法的可靠性了吧!