春天愛長痘 蒲公英祛痘效果怎麼樣

春季裡的皮膚總是特別敏感，很多人發現這時更愛長痘，尤其是額頭和鼻子兩邊，不知該如何是好。春天愛長痘，用蒲公英祛痘效果怎麼樣？

對此，皮膚科醫生指出，中醫認為肺開竅於鼻，止於前額，所以發於前額和鼻子兩邊的痘痘與胃火、肺熱有關。治療上，宜清瀉肺胃火熱。

蒲公英祛痘效果怎麼樣？蒲公英針對內熱引起的痘痘，甚至伴發局部紅腫的痘痘有一定作用。但強調不要隨意採摘路邊的來吃，因為不清楚是不是被污染，建議內熱重、易長痘的人，日常可沖泡經特殊工藝製成的亦舒堂蒲公英茶每天飲用，清熱解毒、祛痘、利尿。飲食上還可以多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，如苦瓜、絲瓜、冬瓜、蓮藕等，對祛痘也有幫助。

此外，專家還提醒，要想擁有好皮膚，春天的飲食應清淡，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，並保持心情愉快，睡眠充足，每日排便。不要熬夜，如果不想長痘，每天最好在晚上11點之前睡覺。更不要用手揉捏擠痘痘，防止化膿發炎，膿瘡破潰後會形成疤痕和色素沉澱。