健康生活

低度老花鏡可防近視,奇

目前,我國近視患病率逐年上升,且發病年齡提早。最新統計資料顯示:

我國城市小學生、初中生、高中生近視眼患病率分別為30.44%、61%、81%。也就是說,八成高中生的視力都存在不同程度的近視。

近視在世界範圍內的發展有三大特點:分佈廣、數量多、增長快。美國眼科學會1989年估計全世界有近1/4的人是近視眼!

低度“老花鏡”可以防近視


近視重在預防。我國近視眼防治專家組1998年開始宣導低度凸透鏡防治近視。這就是通常所說的“老花鏡”能防近視眼。但由於多數人不瞭解從何時開始配戴以及配戴不合適,一直沒有得到大面積推廣。

專家研究發現,學生八九歲後近視率迅速上升,屈光度發展也有明顯的規律性,8歲以後,各年齡段的屈光度數之差較為固定,這為預測學生近視提供了判斷依據。

根據這一情況,專家建議,在兒童八九歲時強化視力監測,在假性近視症狀出現之前及時科學配戴低度凸透鏡進行干預,可以有效預防近視。

父母近視會遺傳給子女


調查證明,高度近視基本是一種常染色體隱性遺傳病,如父母雙方均為高度近視,則所生子女100%高度近視。如父母一方為高度近視,另一方為該有害基因攜帶者,則後代中近視患病率為50%。

如果父母雙方都不是高度近視,只是致病基因的攜帶者,子女的發病率可能是25%。如果父母一方是高度近視,另一方正常,子女是不會出現高度近視的,有可能是致病基因的攜帶者。

如果是個年輕的高度近視患者,將來在選擇配偶時,可儘量選擇沒有近視病的女性。這樣做可在一定程度上避免自己身上的有害遺傳因素在後代身上表現出來。

超前教育容易誘發近視

環境因素對於近視的形成相當重要。不斷加重的學業負荷(學習緊張、課業繁重、用眼時間過長等),引發了越來越多的“學校性近視眼”。

各種影響因素包括:


1.如坐姿不良、照明不良、桌椅不合格、紙色過暗、印刷不清、字型大小太小、執筆方法不當、鉛筆太短太尖太淡、書寫費力以及缺乏用眼衛生知識等,從而加重視疲勞,容易誘發近視眼。

2.睡眠不足及接受超前教育(如彈琴、繪畫、書法、下棋等)的兒童更易患近視。

3.生活習慣的改變、室內活動時間的延長、學業緊張、電腦視頻普及、城市化造成的視距移近與視空間縮小,從而使視覺負擔日益加重。