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健康常識

你是否羡慕過別人潔白的牙齒,其實這裡有小竅門

美白牙齒的小竅門?每個人都想有一口潔白的牙齒,那麼如何美白牙齒?美白牙齒的小竅門,下面一起來看看。

美白牙齒的小竅門

牙齒發黃雖然不是什麼病,但是卻是非常影響自身形象的。許多人選擇洗牙來達到美白的效果,殊不知既破費又易令牙神經外露。下面為大家介紹一些美白牙齒的小妙招,看看你們適合哪一種。

1、橘子皮刷牙

把橘子皮曬乾後,磨成粉,每次刷牙時,和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然後進行刷牙,有很好的美白效果。

2、草莓牙齒美白糊

草莓一顆,發酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀,與發酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面,5分鐘後用牙膏將混合物刷掉,然後漱口。

3、食醋漱口

取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接觸後,保持醋在牙齒部位停留2分鐘,然後吐出,馬上刷牙,你會發現,牙齒很快就變白了。

4、牙膏沾檸檬汁刷牙

每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

5、花生粉擦牙

把花生磨成粉,用時和水攪拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生,富含維生素A、B2、D、E以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補作用,被稱為長生果,現下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。

6、用鹽和牙膏刷牙

把牙膏擠好在牙刷上,再去沾一些鹽就可以了,一天早晚二次,堅持使用一星期就有顯著效果。鹽就是食用的鹽,便宜又實用,而且見效快,沒一點副作用。有些牙膏本身就是含鹽的,可是用後效果不明顯,需要長期使用。