孕婦懷雙胞胎應注意什麼

雙胞胎發生的機率是很低的，懷了雙胞胎很值得慶祝，但是孕婦懷雙胞胎注意事項也很多，下面小編就和大家分享雙胞胎孕婦注意事項，大家來關注一下把！

懷上雙胞胎後應怎樣注意呢？

首先，孕婦一定要保持一顆平常心，讓自己的情緒不要大起大落的。作為准媽媽，懷孕期間最好是穿合適而寬鬆的孕婦裝和比較舒適的鞋子；孕婦最好也不要去人多嘈雜的地方，或者是不要在人流高峰的這段時間出行，以防有一些意外發生；孕婦孕期不要長時間的持續站立或者是下蹲；不要讓自己提一些重的東西；當然孕婦也不可以接觸刺激性的化學物品等。懷孕後，孕婦一定要保證充足的睡眠，這樣才可以防止出現過度疲勞。孕晚期的時候，睡覺最好採取左側臥位，不宜坐位、半坐位及平臥位，這樣才可以有效的減輕壓迫症狀，增加子宮的血流量，避免早產的出現。

其次就是在飲食方面，雙胎孕婦最好可以攝取更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等，這樣才可以保證兩個胎兒的生長發育，如果是出現孕婦水腫的狀況，要適當的限鹽。一般不提倡給孕婦進行大補營養，最好就是在醫生的指導下補充鐵劑、葉酸、鈣等。多吃一些含有蛋白質、鈣、碳水化合物的食物，特別是全麥的五穀類食品和水果要適當的多吃一些。在懷孕的初期階段，嘔吐的都會比較厲害，這斷時間不用強迫自己，可少食多餐，而且還要注意吃些清淡、容易消化的食物。同時孕婦在孕期不宜飲酒、咖啡及濃茶，刺激性香料調味品也不要接觸。

最後要說的就是孕婦一定要做到定期的檢查，醫生一般都會根據雙胞胎孕婦孕期的具體狀況，來適當的增加產檢及超聲波的檢查次數。這樣對流產危險性及雙胞胎類別的評估都可以起到一定的效果，掌握胎兒的發育進程，儘早的發現胎兒的問題，及時的做最適宜的醫療處理，這樣對寶寶會更好哦！