陽虛體質可以刮痧嗎 陽虛體質如何刮痧

陽虛體質可以刮痧嗎

陽虛體質常表現為面色蒼白，氣息微弱，體倦嗜臥，畏寒肢冷，全身無力或有肢體浮腫，舌淡胖嫩邊有齒痕，苔淡白，脈沉微無力，多因先天稟賦不足、加之寒邪外侵或過食寒涼之品、憂思過極、房事不節、久病之後而發病。

有網友提問，“陽虛體質可以刮痧嗎？”專家表示，陽虛體質可以用刮痧來治療，常年四體不溫、血壓偏低、免疫功能減退等等都是陽虛的體現，下面就來看看陽虛體質如何刮痧。

陽虛體質的刮痧手法有哪些

多刮陽經，輕刮慢刮。

頭頸部：督脈--百會穴、風府穴；膽經—風池穴。

背部：督脈--大椎至至陽、命門穴；膀恍經--腎俞、志室穴。

胸腹部：任脈--膻中、神闕、氣海至關元穴（加灸）。

上肢：心包經--內關。

下肢：胃經--足三裡穴（加灸）；腎經---湧泉穴。

從文中我們可以瞭解到陽虛體質是可以進行刮痧療法的，此外，陽虛體質的朋友在生活中可以多吃生薑、白菜、南瓜等令身體溫暖的食物，這些食物也能改善陽虛體質。