飲食禁忌

埋在嘴邊的“毒藥”你卻天天吃

我們身邊時刻存在著致癌物,如汽車尾氣、裝修甲醛、指甲油等,除了這些生活用品,還有不少的美食也是致癌高手,不信你往下看!

身邊的致癌食物:1. 蛋糕、派類食物

在使用小麥為原料高溫環境下製作的蛋糕、派類食品中檢測出了與薯片相同濃度的丙烯醯胺。對致癌物質比較介意的各位,選擇在低溫環境下製作的糕點應該沒有問題。

身邊的致癌食物:2. 薯片

因可能致癌而值得我們注意的物質是“丙烯醯胺”。該物質據說存在於一些原材料含有大量碳水化合物並將其加熱到120度以上的食品中。

由於薯片充分滿足了上述條件,因此無論是日本農林水產省的調查還是國外的研究,都認定薯片中含有大量富含丙烯醯胺。

身邊的致癌食物:3. 即溶咖啡

在咖啡豆、炒制茶葉、焙炒的麥茶中竟然也檢測到了高濃度的丙烯醯胺。由於丙烯醯胺易溶于水,因此在此次檢測提取的咖啡、炒茶、麥茶等飲料中也含有丙烯醯胺。請多加注意。

身邊的致癌食物:4. 炸薯條

炸薯條也是富含丙烯醯胺的食品。分析結果顯示炸薯條的丙烯醯胺的最大濃度是薯片的1.5倍。不是家裡做的炸薯條就會安心,無論是自家製作的還是餐廳中的薯條檢測出了丙烯醯胺,因此請多加注意。

看完以上內容,相信對這些美麗的食物都不敢再吃了吧!其實食物還是吃新鮮的好,平時不妨多吃些新鮮水果、蔬菜,比吃多少保健藥都管用。

蛋糕、薯片、咖啡、薯條這幾類食物,在很多人眼中肯定算得上的美食,但真是這種天天吃的美食,骨子裡卻是那麼的“毒”。如果你經常吃這些“毒藥”的話,那麼生病只是早晚的事,而最嚴重的就是染上致命癌症。