牙齒美白只能靠洗牙 這6招幫你的黃牙重新煥白

中秋的時候，橘子君的母上大人見著我的第一句話就是“你牙怎麼這麼黃啊?”

因為對於咖啡、奶茶這類飲品的執著，以及不好好刷牙的壞習慣，這兩年牙齒確實黃了不少!於是橘子君到處求醫問藥了，A君說：“呵，這簡單，大紅唇最顯白了!”

是挺有道理的，但寶寶真的想讓牙齒白起來...

B君說：“洗牙吧!”

橘子君：“我還是想要個不怎麼花錢的方法...”

就在橘子君茫然之際，一直關注的油管上一位叫Garcia的博主分享了6個日常在家就能做的美白牙齒的妙招，橘子君看了覺著很是實用，特地拿來分享給各位小主。黃牙的小主們趕緊收下吧!

1、檸檬配蘇打

檸檬汁和烘焙用的蘇打粉都有漂白的功效，將新鮮的檸檬汁和蘇打同比例混合。

牙刷蘸來仔細刷牙，刷完後停留時間保持在一分鐘以內，時間太長會刺激到牙齦，對牙鈣質也有腐蝕。所以這個方法建議一週一次為宜，不要過多。

隨後再用牙膏正常刷一遍，就能看見有明顯的功效。

2、食鹽配檸檬汁

前面說到檸檬汁有美白的功效，其實食鹽也可以，一小勺食鹽加一小勺檸檬汁，混合一點牙膏。

充分攪拌。

給牙齒做一次磨砂清潔。也是一週一次為宜。

3、檸檬汁加清水

如果有的小夥伴覺得上面兩種比較麻煩的話，還可以簡單的一點檸檬汁配清水。

棉棒蘸一點，慢慢刷在牙齒的各個角落裡5-10分鐘。不僅能美白牙齒，還能殺除口腔細菌。

4、蘋果醋配清水

之前有一期蘋果醋的各種美容功效裡橘子君就給大家安利過蘋果醋是可以美白牙齒的。半杯水，配一小勺蘋果醋。

用來漱口，雖然很酸但是效果還是挺好的。

5、吃葡萄乾

這一招吃貨一定很喜歡，吃葡萄乾不僅不會吃壞牙齒，而且還有健齒殺菌的作用。葡萄乾中的某些化合物能抑制兩種主要的口腔細菌的生長，而這兩種細菌就是導致蛀牙和牙周炎的罪魁禍首。

6、椰子油漱口水

和葡萄乾一樣，椰子油也是非常有利口腔健康的。可以在刷牙前，用椰子油漱口10分鐘，讓刷牙效果更加明顯。