健康食譜

迎春(沙拉春捲)的做法

看了喜歡的菜譜,是否也心動著做一道迎春(沙拉春捲)呢?這是一道能夠吃出健康、吃出美麗,而且不會膩的食物,香香的感覺,帶著一點點辣味,給人非常刺激的感覺,也能夠吸引你的味蕾,用平底鍋進行煎,出現金黃色的感覺即可。

1、洗淨、黃瓜切條、胡蘿蔔削片、備好蔬菜

2、鍋中燒開水後,裡脊肉一片一片涮好,肉片薄涮3、40秒,肉全變白就好。

3、涮好晾涼備用

4、拿出三張春捲皮

5、用容器裝一半溫熱水,慢慢地放一張春捲皮進溫水裡,一定要慢

6、慢慢把春捲皮全部沁透,大概10秒左右,(只要看水溫)春捲皮完全沁透變軟即可

7、輕輕地把沁好的春捲皮平鋪好,小心不要撐破

8、春捲皮上第一層放水菜,然後放裡脊肉片,再放胡蘿蔔片、黃瓜、蘿蔔苗

9、蔬菜放好後,然後把春捲皮從裡端慢慢把放好的蔬菜包裹起來

10、然後從中間切開,(也可以再把兩頭切斷,長短隨自己喜好調整)

11、倒上一小杯沙拉料(自己喜好的口味的)擺上小番茄和薄荷葉,再把切好的春捲擺盤,大功告成。

自己在家做飯能讓全家人聚在一起,讓家變得更溫馨,迎春(沙拉春捲)的做法簡單,可以輕鬆完成。