健康食譜

~酸菜魚~的做法

食材的味道包含這酸甜苦辣,這也是生活的味道。生活的意義就在於每天吃的好睡的香,吃飯是一天中的大事,怎麼樣吃的健康有營養也就是我們所追求的,~酸菜魚~的做法是十分好掌握。

1、將所有調料洗乾淨備用。

2、魚的頭和尾巴各劃一刀,然後從魚背順魚骨切下,緊貼魚骨慢慢片開,

3、魚頭魚骨剁塊,其他材料切一下。

4、魚片切好後,把醃魚調料包放入,在放入適量地瓜粉,抓勻醃制5分鐘。

5、鍋裡放入油,蒜,薑,把酸菜炒一下

6、放入開水,魚頭魚骨,在放一點紅酒煮開,撈起來餘下湯。

7、等湯開了,放入醃好的魚片,豆芽,黃瓜,調味,香噴噴的。

8、撒上蔥出鍋啦!

想要享受生活就不能忽略了飲食,~酸菜魚~的做法非常簡單,對於想要偷懶又想健康的人是個不錯的選擇。