健康食譜

傳統蘇式鮮肉月餅的做法

生活什麼是生活也就是五味雜全,吃是老百姓關心的問題,如何吃的好還要吃的美,自己做飯是最幸福的一件事,學幾道簡單的小菜,下班之餘做上幾個,一起來瞭解傳統蘇式鮮肉月餅的做法。

1、先做肉餡,所有肉餡食材放入拌勻,香油最後放入,攪拌均勻

2、把調好的肉餡按照大小均勻的分好,團成丸子,放到冰箱冷凍半小時,就會變硬了,好包裹

3、做水油皮,把所有材料混合攪拌均勻,揉成光滑的麵團,大概揉15-20分鐘,有點出膜,平均分成18個,揉成圓球,蓋上保鮮膜醒30分鐘

4、做酥油皮,把所有材料混合均勻成團,平均分成18個,揉成圓球

5、取一個醒好的水油皮小圓,按扁,擀成薄片,

6、用拇指和食指捏住,慢慢轉動,捏緊

7、如圖,像一個大蒜頭

8、翻過來,收口朝下,按扁

9、擀成橢圓形,如圖,不用太長

10、從下往上卷起來

11、卷好後再擀開,成如圖形狀

12、從下往上卷起來,收口朝下,蓋上保鮮膜醒發30分鐘(忘了拍圖了)

13、醒發好的麵團,用手指在中間按壓一下,兩邊往中間收

14、收緊後,壓扁,

15、上下左右擀成面片

16、包上凍硬了的肉圓,還是用拇指和食指收口,慢慢轉動,收緊再收緊,還是和大蒜頭一樣的

17、收口朝下,按扁

18、鍋中不放油,收口朝下放入鍋中,最小火慢慢煎,繼續做第二個,做好第二個給第一個翻面,

19、煎到兩面焦黃,看看所有的皮都變得白白的,有哪個起一層層酥皮了,就好了

在外吃飯容易導致健康受損是一個不爭的事實,傳統蘇式鮮肉月餅的做法不難,而且還是味道很不錯的一道菜肴。