健康食譜

檸香清蒸鱸魚的做法

不管是身體健康時還是身染疾病時,飲食都可以說是相當重要的,合理的飲食可以促進健康,還可以進行食療,幫助治療疾病,檸香清蒸鱸魚的做法很簡單,而且還能幫助調理身體,促進身體健康。

1、鱸魚洗淨,側切幾道口子

2、用薑片和蔥段塞進魚的肚子裡,和開口處,然後用鹽抹在魚身上

3、取半個檸檬,將檸檬汁滴撒在魚身上,醃制15分鐘

4、蔥白切絲,當進溫水裡,讓其自然捲曲,然後控水待用

5、魚上鍋,大火蒸15分鐘

6、調製醬汁,白糖,白胡椒粉,蒸魚豉油,海鮮醬油,香油

7、蒸好的鱸魚裝盤

8、在魚身上擺上檸檬片

9、然後擺上蔥絲,熱油淋在魚身上,油不要過熱,然後撒上枸杞點綴

10、最後,把調製好的醬汁淋在魚身上,即可

11、一盤美味的清蒸鱸魚就做好啦

12、味道鮮美,顏色誘人

吃好了我們才能有了心情,檸香清蒸鱸魚的做法很簡單,想要自己做飯卻不知道從何著手的人不妨多學習。