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養生保健

姨媽痛,只會「多喝熱水」?男生女生都要瞭解這些月經小知識

流傳了經千年的經期禁忌,束縛的不止是女性的身體,也許還有心靈。

冰激淋不能吃,

涼水不能碰,

運動不能做,

更別提滾床單啦……

這些所謂月經禁忌,和宗教禁忌也差不了多少。

拋開這些所謂禁忌,無論是在特殊的日子裡,還是那些尋常的生活中,做最驕傲、最自由的女生吧!

大姨媽,把她當成一個尋常的生理過程,讀懂她,呵護她,好好和她相處。

做好朋友,不做陌生人。

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