美容養生

如何祛除黃褐斑?這物榨汁讓斑點消失

黃褐斑長到臉上會嚴重影響的容貌,所以使用方法,去除就顯得尤為重要。想要很好的去除黃褐斑大家可以適當地在臉上塗抹新鮮的胡蘿蔔汁,也可以多喝一些檸檬汁,除此以外,番茄也能夠有效地預防斑點的產生。

1、將鮮胡蘿蔔切碎榨汁,取10~30ml,每日早晚洗完臉後塗抹,待幹後洗淨。此外。每日喝一杯鮮胡蘿蔔汁,可美白肌膚。

2、將檸檬攪汁,加蜂蜜水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養顏,還可抑制黑色素沉著,達到祛斑的作用。

3、每日喝一杯番茄汁或者常吃番茄,對預防斑點的生成、祛斑有良好作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

4、每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。

5、洗臉時在水中加1~2湯勺的食醋,有減輕色素沉著的作用。

6、用乾淨的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了。

7、將黃瓜切成薄片,每晚在面部貼一次,可以很好的淡化臉上的斑斑點點。

8、冬瓜具有健脾除濕的功效,對於皮膚有保護作用,令人面色悅澤。

9、茯苓餅也有健脾除濕的功效,能減輕面斑。每日早晚隨餐進食1~2片。

10、山藥有補脾功效,能潤膚,對於消斑也有好處,可煲湯飲用。

11、薏仁米有保護皮膚的作用,每次用一兩煮粥飲,每日一次。

12、幹柿子功效潤心肺、去黑斑,每天都吃,久之則有效。適用於面部雀斑及黑斑。

13、山楂橘皮飲,用山楂、橘皮適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣後,取汁加蜂蜜調用。

14、黃精有補腎強壯身體作用,而且也能消斑,常配用枸杞子各1兩,煲湯用。