老人健康

妙招教您如何去除老年斑

生薑近年來,隨著人們工作和生活壓力的逐漸加大,讓很多還比較年輕的男生女生提前長出了老年斑,老年斑雖然對人體的危害不大,但是它卻嚴重的影響了美觀。那麼如何去除老年斑呢?我們一起來瞭解下吧!

老年斑不只是皮膚問題 還可能發生癌變

老年斑分多種,有些僅僅是皮膚問題,而有些則會發生癌變。李慧忠介紹,老年斑發病率約20%左右,有可能是幾種皮膚病,多與長期接觸日光照射有關,得了老年斑的人應該事先去醫院檢測是哪種斑,再推測是否會有癌變風險。

曬出來的老年斑

老年斑跟日光也是有一定的關係的。經常看到很多人因為沒有很好的防曬,臉上出現了斑點,這種斑在夏季顏色加深,冬季變淺,防曬做得好一些就沒那麼黑了。所以平時要注意防曬避光,避免暴曬。

去除老年斑小妙招

1.老年斑如果數量很少,可以採取冷凍或鐳射法,可色斑數目較多時,宜用5氟脲嘧啶軟膏外用,或採用經驗方法,每日3次拍打手背,拍打到發紅發熱,再摩擦100次,大約兩三個月可使老年斑自行消失。

2.生薑中含有多種活性成分,其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將薑切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調料,長期食用。

3.把維生素E、維生素A膠丸刺破,塗抹在老年斑處,每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2,它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤,皮膚皺紋舒展,減褪色素,消除斑點的功效。

有些老人老年斑很嚴重,而有些老人臉上乾乾淨淨。所以老年人得老年斑並不是必然的,只要好好調養,也是可以做“無斑”老人。