中醫方劑

玫瑰花茶的做法【圖】

玫瑰花茶的做法【圖】

1、玫瑰花茶

材料:5克玫瑰花,適量的蜂蜜。

做法:將玫瑰花用沸水沖泡5分鐘,加入蜂蜜一起沖泡,芳香怡人。

功效:有理氣和血、舒肝解鬱、降脂減肥、潤膚養顏等作用。玫瑰調經茶特別對婦女經痛、月經不調有神奇的功效。

2、桂圓玫瑰茶

材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。

做法:桂圓取肉,與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。

功效:養血滋陰,養顏潤膚,調節內分泌失調。長期服用效果顯著。

3、玫瑰烏梅去脂茶

材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆。

做法:將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可。

功效:促進食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品。小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的後遺症,腸胃不好的人請酌量飲用。

4、大棗玫瑰茶

材料:大棗、太子參、玫瑰花

做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘再喝。

功效:太子參加上大棗的滋補功效,能讓玫瑰的養肝作用發揮得更持久。

5、檸檬玫瑰美容茶

材料:玫瑰花8朵、檸檬幹1片、茉莉花8朵。

做法:把這些置於茶壺中,沸水沖泡即可。

功效:玫瑰美容茶具有清熱消火、美容養顏的奇特功效。

6、袪豆益母草枸杞玫瑰茶

做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。

功效:調整油脂和內分泌,抑止痘痘的大功臣。

7、番茄玫瑰茶

材料:番茄1個,嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量。

做法:番茄去皮去籽,黃瓜洗淨,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾,加入檸檬汁和蜂蜜調勻即可。

功效:促進皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細膩白嫩。長期服用效果顯著。

8、玫瑰桃花瘦腿茶

做法:桃花、玫瑰花、荷葉、檸檬片各5克。

做法:把這些花放到被子裡,沸水泡15分鐘。

功效:玫瑰瘦腿茶有健脾健胃,提神解鬱,潤腸通便,排出身體多餘水分,對腿部脹脹的族群,久坐的上班族,有塑身功效。

9、玫瑰棗杞花茶

材料:大棗4枚,玫瑰花3朵,枸杞20克洗淨。

做法:把枸杞洗乾淨後,大棗、玫瑰花和枸杞一起放入杯中,加入沸水,浸泡5分鐘即可飲用。

功效:紅顏玫瑰花茶可以使肌膚細膩、水嫩、紅潤。

10、牛奶玫瑰茶

材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄乾3克,牛奶100毫升。

做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後,取茶汁,加入牛奶調勻即可。

功效:護肝健胃,養顏潤膚,增加皮膚的彈性。 長期服用效果顯著。

11、木瓜玫瑰茶

材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,薑汁數滴。

做法:將木瓜切細塊,放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出,再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,薑汁即可。

功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸鹼度,防止皺紋,養陰潤肺,對胸部發育不良者有良效。

12、金銀玫瑰茶

材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。

做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可。

功效:理氣解郁,滋陰清熱,適用于肝鬱虛火上升,臉色枯黃,皮膚乾燥者;長期服用效果顯著。

13、丹參杞玫瑰茶

材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄乾6粒,,玫瑰花2朵。

做法:混合後用沸水沖泡10分鐘即可。

功效:益氣活血,養陰安神,適用於心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者。長期服用效果顯著。

14、玫瑰茯苓花茶

材料:玫瑰花、白菊花各6朵,茯苓10克,白芷6克,蓮子5個,大棗3個。

做法:把這些材料全部放入砂鍋中,加清水用大火煮開,再用小火煮15分鐘即可。

功效:玫瑰美白祛斑茶具有補水、祛斑、美白、養顏的奇效。

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